芡实的功效与作用（芡实的功效与作用及禁忌的功效与作用茯苓）
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1芡实的作用与功效
1、芡实的功效与作用芡实中含有丰富的蛋白质和维生素，食用芡实可以有补充营养、止泻、补脾、预防癌症等功效，但是不建议你食用过多的芡实，以免导致腹胀、消化不良等问题，同时若你的有便秘或尿少等问题，也不建议你食用芡实，以免加重病情。
2、功效：益肾固精，补脾止泻，除湿止带。用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下等功效。芡实的作用：健脾止泻：芡实常配山药、白术，可用于治疗脾虚泄泻。
3、功效与作用 补脾益气：芡实含有丰富的淀粉，可以补充身体能量，帮助人们增强体力。而芡实中还含有大量磷酸化葡萄糖酵解酶，有利于人体对食物中的糖分的吸收。
2芡实的功效与作用及食用方法
芡实的功效与作用：（1）补脾止泻。芡实入药以后具有补脾止泻的重要作用，它不但能治疗预防男性的遗精和淋浊，还能治疗人类的带下与小便失禁以及腹泻便溏等多种不良症状，治疗功效特别好。（2）预防癌症。
补中益气 为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但是芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数等症状，梦遗滑精或者妇女带多腰酸等。
芡实有补脾止泻，除湿止带的功效，还具有滋养强壮、补中益气、开胃止渴、固肾养精等作用，而它可以直接将芡实洗净，与莲子、山药、小米等熬粥服用，这样可以起到补中益气的作用，而且长期坚持效果会更好。
3茨实功效与作用,茨实功效与作用禁忌
1、这样子可以起到补脾止泄的作用。耳聪目明：秋季用芡实进补，最简单的是制作芡实粥，常吃可健身体，强筋骨，耳聪目明。芡实的食用注意事项：虽营养成分丰富，但也不是所有人群均适宜时用芡实。
2、具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效；现代药理研究显示其具有抗氧化、降血糖、镇痛、保护肾功能、抗血栓等作用。芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁。
3、功效与作用 补脾益气：芡实含有丰富的淀粉，可以补充身体能量，帮助人们增强体力。而芡实中还含有大量磷酸化葡萄糖酵解酶，有利于人体对食物中的糖分的吸收。
4、抗衰老，芡实可以让人的身体保持在年轻的状态。因为芡实中含有大量的淀粉和多种维生素与矿物质，它能满足人体正常工作时对营养的需要，也能促进身体代谢增强身体抗氧化能力，还能抑制过氧化脂质在人体内堆积，能防止衰老。
4芡实的功效与作用
芡实的功效与作用： 补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛固精作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。 遗精滑精，虚弱小儿遗尿。 慢性泄泻。
补中益气 为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但是芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数等症状，梦遗滑精或者妇女带多腰酸等。
加上芡实中的多种维生素和碳水化合物质，吃芡实能够给身体提供所需营养成分。
关于芡实的功效与作用的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
