三十六式（三十六式阴阳技巧口诀视频教学全套）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于三十六式和三十六式阴阳技巧口诀视频教学全套不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享三十六式相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1三十六式阴阳技巧口诀

1、三十六计口诀及顺口溜：海围人逸趁声，无渡岸藏僵羊，惊魂虎欲引王，薪混金贼远伐，偷槐癫抽花客，美城间苦环走。

2、孙子兵法36计口诀是金玉檀公策，借以擒劫贼，鱼蛇海间笑，羊虎桃桑隔，树暗走痴故，釜空苦远客，屋梁有美尸，击魏连伐虢。以上口诀分别对应下面的计策，金表示金蝉脱壳，玉表示抛砖引玉，分别相对应。以上是口诀。

3、两仪器械分：两仪棍术（起手棍，应手棍，六路棍，十八棍）。两仪刀术（大刀，四路大刀，六路小刀，大刀进枪，小刀进枪）。六路螳镰。两仪暗器（流星子、飞刺）。

4、六六三十六，数中有术，术中有数。阴阳燮理，机在其中。机不可设，设则不中。 《周易·坤卦》中六个阴爻相乘等于三十六，它代表应变无穷的谋略。 谋略之中有方法，方法之中有谋略。阴阳变化，相辅相成，对应统一，策略就在这种变化之中。

2少林拳技法三十六式是什么怎么练

1、三十六个招式内含踢、打、摔、拿、靠、推、撞、抓、卡及徒手夺刀等技法，具有较强的实用性；每个招式独立分开，简单易学，适合每个年龄段武术爱好者学习，以达到防身之目的。

2、罗汉叉腰，插手势，撩拳，弓步箭拳，坐拳，展拳，兜拳，还拳，切桩，双出拳，右踢腿，左踢腿，双峰贯耳，双推掌，兜拳，还拳，三炮拳，坐拳，展拳，单砍，兜拳，标拳，还拳，标箭手，拱手，归桩势。

3、少林派的对练枪术有枪对枪、对手枪、战枪、双刀对枪、六合枪、三十六枪破法对练、二十一名枪对刺等。

4、六合拳 六合拳是中国传统拳术之一。源于源于元末明初的少林寺。六合指东南西北四方与上下，以喻练拳时前后、左右、上下都需照顾，做到手与眼合，步与身合，智与力合。

5、拳法 少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。

6、单凤朝阳 金鸡独立 青龙摆尾 叶落沙滩 豹子穿崖 。。

3三十六式有哪些

×12=36 4×9=36 6×6=36 36的正约数有118和36。

少林拳技法三十六式NO.2 盘肘 此式是少林红拳中出现最多的招式之一。单练：上左脚成马步，左臂屈臂向外格。

少林三十六式又称护身制敌三十六式，又称护身制敌三十六招，是综合擒拿和散打特点，集各个传统套路之精华，汇集而成的三十六个护身制敌技法，是少林拳的精华。

金刚捣碓 金刚捣碓是太极拳基本动作之一。在陈式太极拳中，作为太极起势后的第一个动作，有平心静气、提振声势的作用。此势右手捏拳如杵之势，左手曲如臼之形，右拳落于左手心中，如石杵捣碓。

《三十六计》或称三十六策，是指中国古代三十六个兵法策略，语源于南北朝，成书于明清。它是根据中国古代军事思想和丰富的斗争经验总结而成的兵书，是中华民族悠久非物质文化遗产之一。

**少林三十六式**：又称护身制敌三十六式，是综合擒拿和散打特点，集各个传统套路之精华，汇集而成的三十六个护身制敌技法。

436式都是什么式

国际武术竟赛规定套路36式太极拳，是属于第三个系列的国际武术竟赛规定套路，是有难度动作的，不属于传统套路。在世界太极拳锦标赛 和 世界青少年武术锦标赛 都有这个套路项目。

三十六个招式内含踢、打、摔、拿、靠、推、撞、抓、卡及徒手夺刀等技法，具有较强的实用性；每个招式独立分开，简单易学，适合每个年龄段武术爱好者学习，以达到防身之目的。

太极扇是属于太极拳中器械的一种，太极扇的创编目的主要是为了锻炼身体。36式养生太极扇扇谱是什么呢？下面跟着我一起来了解一下吧。

青龙出水是陈氏太极拳基本拳式之一，是一个近身的发力动作。通过转体绕臂、左转旋臂、撩弹收拳、马步弹拳来完成。云手 云手划圈的过程，就是理想的攻防一体模式。

536太极扇慢动作带口诀

1、太极扇子舞中国功夫慢动作教程如下：腰横玉带，开步，两手环绕在腹前接扇。怀中抱月：向左带扇（接扇后两手向前平举，右手外旋，左手内旋向左带扇）；向右带扇；屈膝插步；绕扇前捧；虚步开扇。

2、《杨式太极扇36式》介绍的杨式太极扇（36式）是新创编的套路，它较完整地保持了杨式太极扇固有的技术风格，但又不拘泥于原始行功走架的形式，通过对技术动作和劲力的改进和创新，使扇法更加严谨，技术特点更加突出。

3、莲花太极扇也是随太极拳发展而来，包含有单扇和双扇两个套路，它们都是在杨氏太极拳的套路上进行创编的。莲花太极扇是宗老师为喜迎澳门回归而创编的，因而有回归扇的美称。

4、杨式太极扇总共分为18式、36式、73式和81式。杨式太极扇的动作不仅沿袭传统扇法和杨式太极拳的特点，其动作名称更是以象形取意著称。

5、三十二式太极剑分解口诀 预备式：（设面向正南）持剑立正， 向左开步。起势：两手平提，右转摆剑，丁步反提，弯肘开步，弓步前指，提膝挽剑，盖步穿把，右后划弧，转体开步，弓步接剑。

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