木槿花的营养价值（木槿花的营养价值和功效）

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1食用木槿花有哪些作用?

它们的浑身都是宝贝，它们的花粉有着很高的植物蛋白，长期食用可以排毒养颜的功效。

以及还原糖、维生素C、氨基酸、铁、钙、锌等，并含有黄酮类活性化合物，常食用木槿花可清热利湿凉血、排毒养颜，可有效防治痢疾、痔疮出血、白带等病，还可外治疮疖肿痛。

总有很多疑惑的人在问这个问题，其实木槿花的花朵是没有毒的，可以放心食用，而且木槿花只有花瓣可以吃，但是别的根茎叶不要胡乱吃，木槿花的花瓣有着丰富的植物蛋白，长期的食用可以起到美容养颜排毒的功效，效果显著。

凉血解毒：木槿花具有清热利湿、凉血解毒的功效，可用于肠风泻血、泻白下痢、痔疮出血、肺热咳嗽等治疗。抑菌：木槿花对一些金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、皮肤真菌均有抑制作用。

中药材木槿花是锦葵科植物木槿的干燥花蕾，以色白、朵大者为佳。其性味甘苦、凉，有清热、凉血、利湿的功效，可治痢疾、白带等症。

食用木槿花，可补充机体的钾、镁、钙，有助于防治肌肉疾病、原发性高血压和心血管疾病，调节膳食结构。镁离子还能调节机体免疫功能，增加抗病能力。锌是多种酶的辅基，参与酶代谢。其中的硒对预防癌症有积极的作用。

2木槿的主要价值

1、木槿的观赏价值：一，木槿是夏、秋季的重要观花灌木，南方多作花篱、绿篱；北方作庭园点缀及室内盆栽。

2、主要价值：药用价值 中药材木槿花是锦葵科植物木槿的干燥花蕾，以色白、朵大者为佳。其性味甘苦、凉，有清热、凉血、利湿的功效，可治痢疾、白带等症。

3、具有防治病毒性疾病和降低胆固醇的作用。中医学认为，木槿，花，性平，味甘苦而凉，能清热、利湿凉血。它的全身几乎都可入药。木槿花入药叫白槿花，内服治反胃、痢疾、脱肛、吐血、下血、痄腮、白带过多等，外敷可治疗疮疖肿。

4、木槿花不仅观赏效果极佳，而且还有很高的药用价值。它们的浑身都是宝贝，它们的花粉有着很高的植物蛋白，长期食用可以排毒养颜的功效。

5、木槿食用价值 木槿的花、叶、果、根和皮都可以入药，对于防治病毒性疾病和降低胆固醇有一定的作用。

3木槿花可以吃吗

1、木槿花可食用，有清热解凉、解毒消肿作用。木槿酥木槿花瓣200克，鸡蛋2个，面粉、太白粉、花椒盐（盐一花椒粉合成）适量。

2、木槿花可以吃。木槿花属于食用花卉，味甘、性凉，营养价值极高，含有蛋白质、脂肪、粗纤维，以及还原糖、维生素C、氨基酸、铁、钙、锌等，并含有黄酮类活性化合物。

3、木槿花可以吃吗 木槿花是可以食用的。吃木槿花早在《诗经》中就有记载，木槿花蕾，食之口感清脆，完全绽放的木槿花，食之滑爽。

4、木槿是一种可食用的花。吃芙蓉花早在《诗经》中就有记载。福建汀州人用芙蓉花、细面、葱花，放在锅里炸，酥脆可口，俗称“面花”、“花炒”。徽州山区的居民用芙蓉花煮豆腐，味道鲜美。木槿木槿味甘凉。

5、木槿花味甘性凉，食之可清热利湿凉血，排毒养颜。吃木槿花早在《诗经》中就有记载，福建汀州人用木槿花和稀面和葱花，下锅油煎、松脆可口，俗称“面花”、“花煎”。徽州山区的居民用木槿花煮豆腐吃，味道十分鲜美可口。

4木槿花的功效与作用

利用木槿花制成的木槿花汁，具有止渴醒脑的保健作用。高血压病患者常食素木槿花汤菜有良好的食疗作用。木槿：落叶灌木，高3-4米，小枝密被黄色星状绒毛。

具有防治病毒性疾病和降低胆固醇的作用。中医学认为，木槿，花，性平，味甘苦而凉，能清热、利湿凉血。它的全身几乎都可入药。木槿花入药叫白槿花，内服治反胃、痢疾、脱肛、吐血、下血、痄腮、白带过多等，外敷可治疗疮疖肿。

(《袖珍方》槿花散) ⑥治妇人白带：木槿花二钱，为末，人乳拌，饭上蒸熟食之。(《滇南本草》) ⑦治疗疮疖肿：木槿花(鲜)适量，甜酒少许，捣烂外敷。

中药材木槿花是锦葵科植物木槿的干燥花蕾，以色白、朵大者为佳。其性味甘苦、凉，有清热、凉血、利湿的功效，可治痢疾、白带等症。

总有很多疑惑的人在问这个问题，其实木槿花的花朵是没有毒的，可以放心食用，而且木槿花只有花瓣可以吃，但是别的根茎叶不要胡乱吃，木槿花的花瓣有着丰富的植物蛋白，长期的食用可以起到美容养颜排毒的功效，效果显著。

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