菜心炒牛肉的做法（菜心炒牛肉的做法视频）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享菜心炒牛肉的做法，以及菜心炒牛肉的做法视频对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1健康美味的牛肉菜心炒饭

食材：牛肉 200克、鸡蛋 60克、菜心 150克、红葱头 10克、葱白 20克、生姜 10克、老抽 5克、生抽 10克。米饭最好用剩饭，红葱头，大葱葱白切碎，姜切末，牛肉切末。

牛肉丁用水洗净，放入食盐、黑胡椒碎、水淀粉、料酒拌匀腌制10分钟。锅中放油，放入洋葱爆香，倒入牛肉快速翻炒，表面断生后出锅。

牛肉炒饭的做法如下：工具/原料：剩米饭、鸡蛋、牛肉、香菇、洋葱、胡萝卜、青椒、葱、生抽、盐、十三香、老抽、食用油、锅具。

牛肉炒饭 用料隔夜米饭 1大碗牛肉 60g玉米 50g红辣椒 50g洋葱 50g黄瓜 50g香葱 2-3根 做法与步骤 切碎配料备用。 牛肉丁先用料酒，蚝油，生抽，孜然末腌制一下。 先炒肉，至变色断生。

等牛肉炒出很浓的香味后，就可以添入米饭了，做炒饭最好是用隔夜的米饭，水分比较少放锅里更容易炒干，米饭也要提前弄散，方便炒好的配菜入味。

2耗油牛肉这么烧

1、步骤牛肉逆纹路切片，牛肉一般都是逆纹路切的。然后腌制牛肉。放一匙蚝油，不用放盐了，蚝油本身有咸味的。加胡椒粉，一点点糖，加料酒，放一点点姜沫腌制30分钟。步骤下面来处理辅料，广东菜心。

2、④炒锅上火，加入适量的油，下入葱花，姜米，蒜末炝锅，烹入芡汁加热至粉面熟后放入滑好的牛肉片翻炒均匀。 加入适量的蚝油迅速翻炒均匀出锅装盘即可。五．风味特点：肉质滑嫩，蚝味鲜浓，芡汁明亮，风味独特。

3、把蚝油、味精、酱油、麻油、胡椒粉、湿淀粉、二汤调成荧汁。

4、蚝油 4大勺 生抽 1小勺 糖 1小勺 1 做法 牛肉切片，用腌牛肉料腌制入味（大概20分钟左右）。姜丝、洋葱末、辣椒末准备好。调味汁准备好 青菜洗净。水淀粉调好。

5、翻炒均匀之后，在锅中加入烧热的花椒油。最后略微翻炒，出锅装盘，就可以开始享用这道美味佳肴了。贴士讨论区：以上就是蚝油牛肉的做法。这样做蚝油牛肉，浓郁入味，开胃下饭，让人回味。

6、将蚝油二勺，鸡精半勺，酱油一勺，香油一勺，湿淀粉三勺调成芡汁。

3菜心炒牛肉怎么做,更滑嫩,更营养,一家人都赞不绝口呢?

1、第一步提前准备1把新鲜青菜苔及其一块料理牛排。牛排需要提前在常温状态解除冻结变松。将菜苔的菜心一部分分离出来，用水清理干净。

2、做法：牛肉逆纹路切薄片，用蚝油、生抽、老抽、姜片、生粉、花生油、腌制10分钟。

3、主要食材：牛肉、菜心、大蒜 牛肉顶刀切片、菜心切段、大蒜切片备用 切好的牛肉，加入淀粉、蚝油、黑胡椒粉、料酒少许清水抓匀腌渍几分钟 腌渍好的牛肉中加入1茶匙食用油拌匀。

4如何做饭?

1、.选择合适的锅非常重要，不同菜肴选择不同的锅型和材料来烹饪。 1比如炒菜用炒锅，煲汤用砂锅，炖菜时锅盖盖好，这样可以让热气在国内循环，让食材更加入味。

2、调味失手，过甜过咸怎么救回来？ 太咸： 加水、加糖、加醋 太甜：加醋、加辣 太辣：加乳制品、糖、醋、鸡蛋液。 太酸： 加糖、加料酒。乙醇和醋酸在烹饪过程中会发生脂化反应，产生芳香和淡化酸味的效果。

3、因为这样既可以节约时间，也可以节约成本，我们是烧电的，用电磁炉做饭吃，所以一般情况下只要几分钟就可以炒好菜了，饭一热就能够直接吃饭。

4、第一，浸泡。在煮饭之前，在淘米后，将米放在水里浸泡10分钟左右，煮出的米饭比较好吃。因为这样煮出来的米饭比较饱满，也可以促进营养的吸收。第二，水量。一般根据大米的量适当调节，我是采用用手测的方法。

5、第一，浸泡。在煮饭之前，在淘米后，将米放在水里浸泡10分钟左右，煮出的米饭比较好吃。因为这样煮出来的米饭比较饱满，也可以促进营养的吸收。02 第二，水量。一般根据大米的量适当调节，小编是采用用手测的方法。

5莴笋怎么炒最好吃

1、炒莴笋的方法： 清炒莴笋：将莴笋去皮，切成片状，热锅少油，加入蒜头煸炒出香味。加入莴笋片煸炒至变色即可。 莴笋炒肉片：将猪里脊肉切成片状，将莴笋和胡萝卜去皮，切成片状，热锅煸炒肉至变色，加入莴笋片和胡萝卜片翻炒均匀即可。

2、广式香肠炒莴笋香肠上锅蒸10分钟左右至熟，蒸香肠的过程中处理莴笋，莴笋和蒜去皮切片，香肠切片。锅入油，炒香蒜片，下入莴笋和香肠同炒，加入调味料翻炒1-2分钟即可出锅。

3、所有材料都切好备用。请点击输入图片描述 锅中油烧热倒入辣椒和蒜粒。倒入窝苣片。大火翻炒。点少许清水翻炒。最后用盐和生抽调味，出锅装盘。

4、莴笋去皮切好，蒜剁碎。热锅凉油炒香蒜末，加入莴笋翻炒，加盐、生抽和糖调味，继续翻炒至莴笋熟透即可。注意莴笋易熟，不要炒太久。

5、香莴笋去叶，干香菇泡发。把香莴笋去皮洗净切成薄片后加入适量盐腌10分钟。香菇洗净后切片。准备蒜片。培根切小片。热锅温油加入培根爆出香味。加入蒜片。加入香菇和料酒。

关于菜心炒牛肉的做法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。