瘦瘦果怎么吃（瘦瘦果吃法）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于瘦瘦果怎么吃和瘦瘦果吃法不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享瘦瘦果怎么吃相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1瘦瘦果的功效与作用

降脂降压 瘦瘦果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，故可降血脂，减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压，预防冠心病的作用。

健脾消食 瘦瘦果中含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

瘦瘦果就在这个过程中得到了人们的关注与肯定，因为它可以使人们的体重下降，并且可以长期的保证下去。

减肥瘦身 瘦瘦果具有很好的减肥瘦身的效果，因为它的成分中含有大量的酶，能够有效的加快人体内的胆固醇与脂肪的新陈代谢。并且可以有效的抑制人体对于食物热量的吸收，以此来促进人们体内大量脂肪的分解与快速燃烧。

瘦瘦果的功效与作用1利咽消肿瘦瘦果中含柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。用瘦瘦果泡水喝可以减轻喉咙肿痛，因为它可以帮助消炎消肿，效果不错。

除此之外减肥果还有降脂降压的功效，保护肝脏，调理血脂，其中瘦瘦果中含有“苯甲醛”能防癌抗癌，还可以延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的生长，并加以退化。

2减肥果是什么

问题一：什么是减肥果 减肥果即瘦瘦果。 瘦瘦果，又名瘦身果、减肥果，学名大果藤黄，原产地越南。具有瘦身，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用。

减肥果是原产于越南的一种水果，因它具有消食通便的作用而被人们发掘成为减肥水果。我们在市面上见到的是晒干了的减肥果片，买回去直接泡水喝就可以了。

你好，对于减肥果这个问题你一定要认真对待，减肥果是一种水果，原产越南。可以消暑止渴、利水明目、长时间食祛人脂、降低胆固醇，改善血液粘稠密度，对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急性慢性肝炎有明显疗效。

市面上售出的减肥果学名是大果藤黄，它能够加强脂肪代谢，有促进减肥的功效。减肥果中的主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维等。

瘦瘦果，又名瘦身果、减肥果，学名大果藤黄，原产地越南。具有瘦身，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、补充营养等作用。瘦瘦果中的主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、核黄素、尼克酸、维生素C、羟基柠檬酸等。

瘦瘦果，又名瘦身果、减肥果，学名大果藤黄，英文学名Garcinia pedunculata Roxb，原产地越南。

3瘦瘦果和当归可以同时喝吗?

瘦瘦果是健脾消食，润肠通便；当归是补血；活血；调经止痛；润燥滑肠 还真没见过这种搭配的，个人建议最好不要一起喝。有可能会拉肚子。

应该科学的按照医生的嘱咐进行，不要自己胡乱更改。当归可以泡水喝吗2 泡当归水是可以适当喝得，但是要小心当归有副作用。

当归龙眼大枣汤。用当归、龙眼、大枣和瘦肉可以炖当归龙眼大枣汤；能解决由精神紧张、思虑过度等引起的失眠、多梦、睡眠质量差、容易醒等问题。

罗汉果的功效是：清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰。当归的作用：补血，活血，调经，止痛，润肠；黄芪的作用：补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌；白梅花相互之间是没有什么冲突的，可以放在一起同时吃的。

4减肥果(瘦身果)的食用方法

一次2-4克，开水冲泡，加入少许金银花，菊花，效果更佳。味苦，可以放点甜菊叶，让口感更好些。瘦瘦果，又名瘦身果、减肥果，学名大果藤黄，英文学名Garcinia pedunculata Roxb，原产地越南。

减肥果味道苦涩，因此在冲泡时一般放1-2片，用沸水冲泡即可，稍凉后就可以饮用了。如果不能忍受减肥果的苦涩味道的，可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花，这样就可以减少瘦瘦果本身的苦感。

饮用方法：每次取减肥果1-2片，开水冲泡，可泡制两三遍。最好不要空腹饮用。

实在觉得难以入口可以加一些甜菊叶增加甜度，但是如果追求减肥效果的最好不要添加糖和蜂蜜。减肥者应当每日摄入3片减肥果左右。

减肥果味道苦涩因此在冲泡时放1-2片用沸水冲泡即可，稍凉后就可以饮用了。如果不能忍受减肥果的苦涩味道的，可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花，这样就可以减少瘦瘦果本身的苦感。减肥者每日摄入3片减肥果左右。

减肥果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

好了，关于瘦瘦果怎么吃和瘦瘦果吃法的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。