甘蓝炒粉（甘蓝炒粉条的做法家常）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享甘蓝炒粉，以及甘蓝炒粉条的做法家常对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1甘蓝炒粉(一道美味的素食佳肴)

1、把粉条放到小盆中，先用开水将其烫软，然后再加入适量的凉水，用温水开始泡发粉条，大约半个小时。泡好之后把水倒掉，沥干粉条的水分，然后往粉条中倒上少许食用油，搅拌均匀备用。甘蓝清洗干净切成细丝。

2、材料 主料：甘蓝300g、粉条80g、五花肉50g；辅料：油适量、盐适量、小葱适量、料酒适量、花椒面适量、蚝油适量、大蒜适量、白胡椒粉适量 甘蓝炒粉条 1 五花肉片加入适量料酒、花椒面、葱花、白胡椒粉抓匀入味备用。

3、好吃蚝油可以增加炒粉的鲜味，让炒粉变得鲜香可口，但是不要加太多蚝油，否则会使炒粉偏咸。

4、一个很普通的莲花白，如何才能制作出一道开胃下饭的美食？莲花白，即 包菜 一个（中等大小），洗净，切丝。泡好的粉条焯水煮软，捞出加食用油，搅拌均匀备用。锅中留油，放入葱花、蒜末、红干椒爆香，加入包菜翻炒均匀。

5、适合一个人卖的小吃摊有：铁板鱿鱼寿司、寿司、石磨肠粉、钵钵鸡、煎饼果子。铁板鱿鱼 不论是在景区还是在夜宵摊上，铁板鱿鱼已经在小吃中占有一席地位。

2独特的甘蓝炒粉怎么做好吃又简单,做法图

主辅料： 绿甘蓝、粉条。把粉条提前浸泡软化。把绿甘蓝洗净切条。热油，炒香葱花，放入绿甘蓝煸炒。加适量酱油调色提味。把煸炒后塌秧的绿甘蓝拨拉靠边，放入虾皮煸炒均匀 放入泡软的粉条。

甘蓝炒粉做法 食材准备 甘蓝适量，肉，葱姜丝，蒜末，油，蚝油，料酒，糖，盐，花椒粉，香菜，辣椒油。

甘蓝用水清洗干净，切成细丝，放入清水中浸泡一下，然后用水投几遍，控干水分，装盘备用。03 切好葱，姜，蒜，准备好红干椒，备用。

作法 肉切丝、甘蓝切丝备用。粉丝用开水汆烫後捞出备用。葱姜丝、花椒粉爆锅，放入糖，再放入肉丝炒到变色，下入甘蓝丝炒制，加料酒，加少许盐（这道菜的盐量分二次加入）将菜中的水份炒出。

3甘蓝炒粉怎么做好吃

主辅料： 绿甘蓝、粉条。把粉条提前浸泡软化。把绿甘蓝洗净切条。热油，炒香葱花，放入绿甘蓝煸炒。加适量酱油调色提味。把煸炒后塌秧的绿甘蓝拨拉靠边，放入虾皮煸炒均匀 放入泡软的粉条。

锅内放入油加热（放稍多一些油，甘蓝和粉条，油少不好吃），油热后，先放入花椒，红干椒爆出香味。05 然后放入葱，姜，蒜炒香，随即放入甘蓝大火爆炒（不要下汤）。

家常甘蓝炒粉 食材准备 甘蓝1斤，细粉条150克，油盐适量，干辣椒适量，酱油，十三香，蒜瓣，鸡精少许。

粉丝用开水汆烫後捞出备用。葱姜丝、花椒粉爆锅，放入糖，再放入肉丝炒到变色，下入甘蓝丝炒制，加料酒，加少许盐（这道菜的盐量分二次加入）将菜中的水份炒出。可加少量水略炖，同时下入粉丝，约3分钟左右（视各家情况）。

4甘蓝炒粉的家常做法

1、放入泡软的粉条。加适量水，便于粉条吸收汤汁。烧制2分钟左右。加少许盐调味后，即可关火。1出锅盛入碗中，即可上桌品味。1【绿甘蓝炒粉】是用绿甘蓝和粉条搭配烧制而成的一道家常菜。

2、将锅倒空，加入适量的食用油，热油后倒入姜蒜蓉和辣椒段，小火煸炒至香味出来； 将甘蓝和葱花倒入锅中炒至甘蓝微软； 加入适量的盐，酱油和醋，然后加入炒好的粉块，翻炒均匀即可出锅。

3、先把粉条用热水泡软（比较粗的粉条，可以用锅煮一下，煮七分熟），把泡好的粉条用水清洗干净，控干水分，备用。02 甘蓝用水清洗干净，切成细丝，放入清水中浸泡一下，然后用水投几遍，控干水分，装盘备用。

4、家常甘蓝炒粉 食材准备 甘蓝1斤，细粉条150克，油盐适量，干辣椒适量，酱油，十三香，蒜瓣，鸡精少许。

5、烹饪赶紧食物的搭配非常重要，平时可以搭配黑木耳炒制。加入一些花生、黑芝麻或者是香菜等一起进行制作。炒出来的菜既保持了木耳的大量纤维素，又能蕴含紫甘蓝的营养价值，吃了之后能够生津止渴、促进排便，热量也比较低。

6、沙拉紫甘蓝，准备食材如下：紫甘蓝300克，食盐1茶匙，白醋1汤匙，橄榄油适量。具体做法如下：紫甘蓝洗净，切成丝，加盐腌制，倒掉水，加入白醋，橄榄油，加盐，帕马臣奶酪拌匀即可。

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