金银花的吃法技巧（金银花的食疗方法）
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1新鲜金银花的吃法
金银花泡茶：金银花泡茶是一种不错的吃法，但是大家用它泡茶时，最好能煮制一下，直接冲泡不利于它功效的发挥。
新鲜金银花怎么处理才能喝 新鲜的金银花进行清洗后可以泡水喝；如果觉得味道单调也可以加入蜂蜜一同泡水喝。
金银花在烹饪前要用清水浸泡浸泡，让里面的小虫子跑出来。4-5月间正是新鲜金银花盛开的时间，用新鲜金银花炖汤非常清香，但会有一点苦味，需要加一些冰糖和味。
2干金银花怎么炒着吃?
1、鸡蛋打散，加入盐和味精一起搅拌均匀备用。2） 干金银花浸泡在水中10分钟，然后沥干备用。3） 热锅凉油，加入葱姜炒香，加入金银花翻炒几下。4） 倒入打好的鸡蛋液，迅速翻炒至鸡蛋熟透。
2、首先，取干净的金银花，用清水冲洗干净。然后，将洗净的金银花晾干，在晒干之前，可以在纱布上晾晒一下，这样炒起来更脆。炒金银花需要用到小火，将锅预热，倒入适量的油。
3、在药店购买金银花，干的回来。或者自己家里种到有就最好不过了。选择含苞欲放的花蕾是最好的材料。找来一个水杯，把金银花放入里面用温水冲进去，记得是温水，浸泡过金银花面，然后摇一摇，把水倒掉，金银花还在里面。
3金银花的做法
1、原料：瘦肉400克，金银花45克，红枣15克，盐10克，老抽5克，味精5克，红糖10克，生抽10克。锅中到入适量的清水，水开后倒入切好的瘦肉。捞出过冷水后放入碗中。
2、金银花、菊花和冰糖或者白糖放入茶杯中。加入沸水冲泡。将冰/白糖搅拌至溶化。加盖闷10-15分钟。待稍冷却后即可代茶饮用。金银花薄荷茶 做法：金银花、薄荷各10克放入杯中。倒入沸水冲泡。
3、做 法 （1）金银花用清水或温水浸泡数分钟。（2）鸡蛋一个打散备用。（3）锅中放入一大碗清水，放入生姜片烧开。（4）锅中水烧开后放入金银花煮5分钟左右。（5）5分钟后，锅中水变色了，金银花也“开”了。
4、凉拌金银花：将金银花加入凉开水中煮沸，捞出后放入冷水中泡凉。再加入香油、葱末、姜末、醋、盐、糖等适量调料，拌匀即可享用。金银花的禁忌 孕妇不宜食用金银花，因为其性寒凉，容易造成流产或引发腹泻。
5、金银花和枸杞搭配喝好，材料：金银花40克、枸杞10克、冰糖30克、清水2000毫升。做法：冲洗干净金银花、枸杞，加足清水，大火煮开；转文火继续煮20分钟，加入枸杞、冰糖再煮10分钟即可。
6、金银花茶的制作方法通常包括以下步骤：准备适量的金银花和清水。将金银花用水清洗干净，去除杂质。将清水煮沸，然后将金银花放入锅中。煮沸后，将火熄小，继续煮15分钟左右，等待茶汤变得浓稠。
4长期喝金银花泡水好处,金银花的食用方法
长期喝金银花泡水好处 金银花味甘性寒，具有清热解毒，疏散风热的作用，可以抗菌杀菌，对于感冒有一定的好处，能治外感风热或温病初期发热，可以治疗神昏舌绛、咽干口燥、身热头痛，可以去火预防口臭。
金银花+冰糖 提神醒脑午后人经常无精打采，注意力不集中，用金银花加冰糖泡水喝，不仅能提神醒脑，集中注意力，还能清除体内热火，减少发病几率。
金银花泡水还就发散风热的重要作用，人们出现风热感冒时用它泡水喝会让感冒症状很快减轻。
长期喝金银花泡水好处金银花味甘，性寒。具有清热解毒、祛风热、抗菌杀菌的作用。对感冒有好处，治疗外感风热引起的发热或早期热病，治疗舌淡咽干口燥，体热引起的头痛，去火防口臭。金银花还有解暑、醒酒、清脑的作用。
金银花的常见食用方法 金银花露 做法：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。 适用：清热、解暑。 金银花薄荷茶 做法：将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖闷15分钟，加入蜂蜜即可。 适用：痱子。
金银花的功效与作用禁忌及食用方法2 金银花泡水喝的功效 金银花有非常好的清热解毒作用，所以人们常会用金银花泡水喝，同时还可用于心脑血管疾病的治疗。金银花系常用名贵中药材之一。
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