香榧干果的功效作用与食用禁忌（香榧干果多少钱一斤）

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1香榧子的功效与注意事项?

1、促进肠胃 香榧子里富含丰富的脂肪油，每个香榧中含有的脂肪油大约52%，高于花生和芝麻的含量。食用香榧子后，脂肪油随之进入我们的身体内，不但能为我们的身体提供丰富的营养，而且还可以滋养肠胃、促进胃肠保护功能。

2、香榧坚果的功效与作用 消积、润肠、止咳 香榧是一种营养丰富的坚果，传统中医药学认为，榧子具有消除疳积、润肺滑肠、化痰止咳之功能，适用于多种便秘、疝气、痔疮、消化不良、食积、咳痰症状。

3、驱除肠道寄生虫，治疗丝虫病。香榧子含有榧子油能够有效地驱除肠胃中的各种寄生虫，而且只杀虫，对身体没有伤害，是天然的驱虫食品。此外，香榧子还对丝虫病有一定的疗效，能有杀灭微丝蚴。帮助消化，增强食欲。

4、香榧子具有促进食欲，促进消化的功效，其成分中的脂肪油可以帮助脂溶性维生素的吸收，从而改善胃肠道功能、益气健脾，有利于排出体内的毒素，起到强身健体、提高免疫力的作用。

2香榧坚果的功效与作用是什么?

1、功效作用 促进消化，香榧中含有丰富的脂肪油和天然的芳香类物质，这些物质被人体吸收后，能加快食物中维生素和膳食纤维分解能促使肠胃对这些有效成分的吸收，同时它还能促进肠胃蠕动，健脾益气，能让女人肠胃消化功能明显增强。

2、香榧子的功效与作用 保护肠胃 香榧子里富含丰富的脂肪油，每个香榧中含有的脂肪油大约52%，高于花生和芝麻的含量。

3、驱虫作用。香榧是天然的驱虫食品，可用于驱除肠道寄生虫，因香榧含有较多维生素A，多食香榧有益于保护视力。

4、加快其转运速度，减少其中有害物质接触肠壁的时间，加速粪便在肠道内的推进作用，使排便及时，因此常吃香榧坚果可起到润肠通便的功效，因为这个功效，香榧也很适宜便秘的人群食用。

5、一旦身体中蛋白质缺少，就会引起免疫功能障碍，从而出现免疫力下降，而香榧坚果富含蛋白质，属于高蛋白食物，常吃可以补充蛋白质，提高人体免疫力，起到强身健体的功效。

6、《食疗本草》中对香榧的药用功能也进行了详细介绍， 香榧能够提高人的食欲， 有助于消化。香榧具备很高的药用价值， 能够杀虫消积、清肺化痰， 主要医治肺燥咳嗽、便秘等情况。

3香榧子的功效与作用

1、功效作用 促进消化，香榧中含有丰富的脂肪油和天然的芳香类物质，这些物质被人体吸收后，能加快食物中维生素和膳食纤维分解能促使肠胃对这些有效成分的吸收，同时它还能促进肠胃蠕动，健脾益气，能让女人肠胃消化功能明显增强。

2、香榧子性味甘、涩、平，归胃、大肠经。功效为杀虫，缓泻。主要作用有：香榧子杀虫作用良好，主要用于治疗蛔虫和绦虫病，较大量应用时，兼有轻泻作用，有利于排除虫体。

3、另外，现代医学看来，香榧子仁中所含的四种脂碱对淋巴细胞性白血病有明显的抑制作用，并对治疗和预防恶性程度很高的淋巴肉瘤有益。所以我们平时也可以把香榧子当作零食，有益于我们身体健康。

4、香榧子的功效与作用 保护肠胃 香榧子里富含丰富的脂肪油，每个香榧中含有的脂肪油大约52%，高于花生和芝麻的含量。

5、《食疗本草》中对香榧的药用功能也进行了详细介绍， 香榧能够提高人的食欲， 有助于消化。香榧具备很高的药用价值， 能够杀虫消积、清肺化痰， 主要医治肺燥咳嗽、便秘等情况。

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