大肚子孕妇视频（大肚子孕妇视频高清）

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1大肚子孕妇该如何找到舒服的坐姿?

正确坐姿孕妇平时坐着要挺直腰板，把肩膀往后压。尽量用臀部接触椅背。坐着的时候可以在背后放一个护腰，这样可以让你感觉更舒服。如果不习惯使用腰垫，如果有他的东西适合支撑背部，也可以坐在整把椅子上往后靠。

其中，坐姿的调整显得尤为重要。那么，孕妇坐姿对胎儿有何影响呢？椅子高度至关重要理想的椅子高度应该在40厘米左右，这样准妈妈们坐下来时，既能借助大腿和手臂的力量保持稳定，又能确保舒适度，避免腰酸背痛。

正确的坐姿就是大家在坐着的时候，最好是找到一个更加舒服的方式，然后把自己的肚子适当地拖起来，这样的话也会感到呼吸更加的顺畅一些。

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