女生练柔道的后果（女生练柔道合适吗）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享女生练柔道的后果，以及女生练柔道合适吗对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1...女的,13岁左右,想学一下柔道,不知到对身体有什么坏处(走样之类的...

1、如果喜欢的话，就不要怕受伤，任何运动都会受伤的，就算羽毛球，乒乓球，也会伤到手腕，脚腕。

2、一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。

3、我在体校待过，摔跤和柔道比较象，但是危险度较大，而且比较难练。

4、跆拳道，是一种比较文明的竞技体育。娱乐一下，锻炼锻炼身体还可以，你想学打架的东西肯定学不到。而且跆拳道要压腿连柔韧的，我学了之后大腿粗了很多，肌肉型的，很难减。不过也可能是我自己的问题。

5、学习一些其他的也好嘛，柔道主要还是身体对抗，个人认为不适合女孩子。想学可以去学跆拳道或者武术。适当运动有助于发泄情绪，而且可以变得健康。现在女生都不爱运动，其实是人就应该多运动。

2女孩子学柔道好吗?

女生学柔道很好，即可锻炼身体，也可以保护自己等等，好处很多。柔道(Jūdō，じゅうどう)是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。

不管是柔道，还是跆拳道，它们都有它们的优点，女生适合哪种，并不能一概而论。你可以根据自己喜好来选择，因为学习它们的时候都需要有吃苦、忍耐、坚持的精神，而兴趣是最好的老师，不然很难练好。

女子学习柔道是个不错的选择，当然你要有心里准备，学柔道先学被人摔。

一般来说不建议女生练习。如果实在喜好的话可以通过正规道馆练习即可。柔道注重摔法，而且先开始练习的是被摔，如果打算长期练习的话做好心理准备即可。其实任何格斗术只要自己身体素质正常，那么剩下的就是贵在坚持。

为什么呢？一则趣味性低、二则竞争性低，坚持的理由比较匮乏。柔道恰在这两个方面有优势，使人容易坚持不懈的锻炼。至于防身一类的，不过是额外的收益而已。人一生遇到需要柔道来防身的机会不大。但锻炼却是不可缺少。

从柔道一向是以柔克刚也可以得出这点！柔道的首要特点就是以柔克刚（更像武当派），讲究技术、力量、身体素质的综合提高。它讲究通过调动自身全部气力、体力、智力，以合理、有效的方式制服对手。多为近身打法，实用性很强。

3柔道这项运动是很危险的运动吗?

其实柔道的危险性比跆拳道、空手道等更高，因为柔道对练很难手下留情，一下手就是全力摔倒对方，所以练习柔道一开始的护身倒法非常重要，一定要下苦功练。护身没练好，一被摔就昏倒、脑震荡甚至手脚出现骨折都不是什么稀奇事。

基础的力量、柔韧等训练与其它项目没有特别大的区别，就不说明了。柔道最先接触的是受身，就是倒地的技巧，作用是保护运动员尽量避免倒地时受到伤害。只要认真的学习和练习，是可以避免大多数不必要的伤害的。

柔道的动作练习是心到、手到、腿到、眼到，通过专注的练习才能达到成功。通过练习柔道，孩子们会养成专注的习惯，克服注意力不集中，上课做事走神的坏毛病。

女子学习柔道是个不错的选择，当然你要有心里准备，学柔道先学被人摔。

柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术：柔术。柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛，它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的专案。

413岁女生学柔道会不会受伤啊

1、变肯定会变的，只是会变的更协调，例如胖子会变瘦，竹竿会变得体型匀称点。手臂再变也不会走样的。

2、可以，只要你不怕苦不怕累，持之以恒敢于拼搏，其实没有什么不能学的。主要是担心柔道有很多拉衣领搂抱绊摔的动作，女生容易被“吃豆腐”，这点需要做好心理准备。

3、任何身体对抗项目，都有受伤的。它们共同特点是，重视力量训练，身体不会变形，但长点肌肉是难免。

4、人生观和价值观，努力成为一个对社会有用的人。练习柔道的弊端：在柔道对练过程中，容易受伤，比如昏倒、脑震荡甚至手脚出现骨折等情况，对人身安全造成威胁；很多职业选手在对战过程中受伤，可能会留下后遗症。

好了，关于女生练柔道的后果和女生练柔道合适吗的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。