进补（进补图片）

大家好，今天来为大家解答关于进补这个问题的知识，还有对于进补图片也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1进补是什么意思

进补的词语解释是：进食滋补药品或食品。评弹《白蛇传_成亲》：“我家小姐一年四季，要经常进补，家中补药是常备的。”。进补的词语解释是：进食滋补药品或食品。评弹《白蛇传_成亲》：“我家小姐一年四季，要经常进补，家中补药是常备的。”。注音是：ㄐ一ㄣ_ㄅㄨˇ。拼音是：jìnbǔ。

进补的解释 进食滋补药品或食品。评弹《白蛇传·成亲》：“我家 小姐 一年四季，要经常进补，家中补药是常备的。”《文 汇报 》198115：“﹝鼎丰桂圆膏﹞根据男女进补的 不同 要求，分男服和女服两种。”《新民晚报》19827：“‘冬令进补，春天打虎。’……眼下正是进补的时候。

宝宝进补是指在宝宝所需要的营养和能量无法通过普通饮食得到满足时，通过适当的补充，保证宝宝身体的正常发育和生长。宝宝进补有很多方法，包括食疗、药膳、汤品等等。但无论采用何种方式，都应该遵循科学、合理、安全的原则。

“末伏进补”是中医养生学中的重要内容，特指在每年农历七月的末尾，人们通过调节饮食来保健身体。根据中医理论，夏季人体阳气旺盛，暑湿之邪易侵袭人体，导致气血运行不畅、疾病易发。而通过“末伏进补”，既能滋养身体，增强体质，又能平衡身体的阴阳，起到预防和治疗疾病的作用。

冬天进补春天打虎的意思是：冬天进补滋养身体，提高免疫力，到了第二年春天就能展现较强的抵抗力。冬季是四季中保养、积蓄的最佳时期，冬季进补，被俗称为“补冬”。民间有“冬令进补，春来打虎”的说法，意思是冬天通过调养进补，能使“精气”储存于体内，到了来年春天就不容易得病。

2中医对补法的认识之中医进补的原则

所以，中医的补法大多立足于维护人体的先天和后天，也就是保护脾肾为重点，再辅助其他的方法，达到强身健体、延年益寿的功效。中医进补的原则 功补兼施 在现实生活中，纯粹虚证的人比较少见，多数是虚中夹实，也就是有实邪的留存。

平补法 平补法有两种意义：一种是应用不热不寒、性质平和的食物，如多数的粮食、水果、蔬菜，部分禽、蛋、肉、乳类，其中包括粳米、玉米、扁豆、白菜、鹌鹑、猪肉、牛奶等。

进补主要作用是“补虚益损”，而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种，各有不同补法。进补的原则是缺什么补什么，缺多少补多少。如果阳虚补阴，阴虚补阳，或者缺多补少，或者缺少补多，都会导致不良后果。冬季进补的七大误区俗话说：“一夏无病三分虚”，“秋冬进补，来春打虎”。

治疗虚弱，根据中医“虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。

3进补的解释进补的解释是什么

1、进补的词语解释是：进食滋补药品或食品。评弹《白蛇传_成亲》：“我家小姐一年四季，要经常进补，家中补药是常备的。”。注音是：ㄐ一ㄣ_ㄅㄨˇ。拼音是：jìnbǔ。结构是：进（半包围结构）补（左右结构）。

2、进补的解释进食滋补药品或食品。评弹《白蛇传·成亲》：“我家 小姐 一年四季，要经常进补，家中补药是常备的。”《文 汇报 》198115：“﹝鼎丰桂圆膏﹞根据男女进补的 不同 要求，分男服和女服两种。”《新民晚报》19827：“‘冬令进补，春天打虎。’……眼下正是进补的时候。

3、所谓进补，是指利用传统中药或食品增强体质，纠正阴阳气血偏差，协调脏腑功能，疏通经络循环，以达到防病延年之目的。如果你的身体健康，并无偏差，就不必多此一举，否则可能弄巧成拙。

4、宝宝进补是指在宝宝所需要的营养和能量无法通过普通饮食得到满足时，通过适当的补充，保证宝宝身体的正常发育和生长。宝宝进补有很多方法，包括食疗、药膳、汤品等等。但无论采用何种方式，都应该遵循科学、合理、安全的原则。

4盲目进补伤身,应该如何科学进补?

要做到日常饮食的营养均衡很多人都认为多吃一些营养价值较高的食物补充体内的营养，就能够有效的提高人体的抵抗力和免疫力，增强人体的素质，从而达到进补的效果。这种方法是不可取的，因为盲目的进补的话，是会给身体造成一定的负担。

要根据具体的情况选择性的服用有些人可能就觉得平时在生活之中多吃这些产品，对自己的身体肯定是很有好处的。但是如果你的身体没有任何问题，那么小编这个时候就不建议大家去吃这些东西，对你的身体不仅没有好处，反而会在一定程度上损害你的身体。

正确的进补方法正确的做法是因人因病辨证施药，具体应从以下三个方面着手：因虚施补气虚者可选用四君子丸、补中益气丸，香砂六君子丸、枳术丸等，本类药适合于气短、乏力、胃口不好、出虚汗、脱肛、子宫脱垂及胃、肾等脏器下垂。

注意饮食的健康 在冬季到来时，高血压患者首先就应该多吃一些能量较高的食物，这才能够有效抵御严寒，尽量不要吃一些不容易消化，又或者是过于油腻的食物，必须要做到荤素搭配，尽量不要选择吃刺激性较强的食物，否则很可能就会引起三高或者是冠心病。

不过进补一定要讲究科学，不能以补代食，以补伤身。中医认为病人和老人在保健运动和摄生养性的基础上，根据体质的不同和防治疾病的需要，适当地辅以滋补药物，对于治疗疾病、延缓衰老是有一定帮助的。但是药物终属补偏救弊之品，使用不当或滥用，不但无益反而有害，因此，有辨证进补的问题。

体弱并非必须进补 很多人认为体弱就一定要进补，盲目的吃一些营养品，反倒是加重了身体的虚弱。其实调养身体的方法有很多，并不是一定要采用进补的方式。比如说神养、静养、动养等，都可以调整自己的身体。神养则是调整自己的精神，从日常的生活习惯入手，让自己保持精神饱满的状态。

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