西洋参怎么吃效果最好（老年人西洋参怎么吃效果最好）

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1西洋参怎么吃效果最好?西洋参与人参的区别

1、可以碾细后冲服，直接炖服，蒸后含服等服用方法。 这两者都是对人体有补益效果的中药，不过在治疗方向上的区别还是很大的，西洋参的主要功效是滋阴为主，而人参的主要作用是补阳。

2、一般是在早饭前和晚饭后服用，每天用量为2到4克，最好在含服前，先将西洋参片在锅中蒸软后再服用，比较好咀嚼。

3、最简单的吃法就是把人参切成薄片放在嘴巴里面含服，能防止营养物质的流失。但是如果长时间大量吃的话，可能会出现血压升高，头痛头晕失眠及心悸等，所以要控制量。

4、不可以同时服用，西洋参滋补降火，人参提气助火，效用相反。形态不同 人参主根呈纺锤形或圆柱形，长3-375px，直径1-50px。

5、西洋参和人参都称为参都是五加科人参，但是从药效和适用的人群范围来看，还是有很多的差异。区别介绍 （1）药性不同。人参性味甘，偏温热，适合于体质比较虚弱的人群，比如老年人、大病初愈的人群。

6、西洋参苦味儿比较明显，而人参有甘甜的味道微有苦感。西洋参和人参在功效上还是不同的，西洋参属于滋补降火，而人参可以提气助火。他们的功效正好相反。

2西洋参要怎么吃?

1、冲服法：将烘干的西洋参研成细粉，每次取5克放入杯中。 加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟即可服用。 配枣法：去新鲜的西洋参20克，大枣5枚。 加入适量的水，隔水炖成参枣汤即可。

2、炖服法 ：将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡，碗口加盖，再置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。含化法 ：西洋参切成薄片，放在干净的小瓶内，每日早晚各含服2-4片，咀嚼咽下。

3、下面让我们了解如何利用西洋参吃出健康好人生。细嚼噙化：每次用人参片1-2片，放入口中慢慢嚼烂噙化。

4、将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5g，将一个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。煮汤法 将西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入约10g共煮。

5、服用方法：将西洋参切成薄片，装入干净的小瓶中，早晚各服2-4粒，咀嚼吞服。饮茶法：取西洋参切片，各用3-6克，置于保温瓶中，用沸水冲泡，静置15分钟，常饮。 1天内喝完，最后吞下人参渣。

3西洋参怎样吃效果最好

1、西洋参怎么吃效果最好？ 煮服法：取西洋参片3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟，早饭前半小时，将参片与参汤一起服下。

2、西洋参怎样吃效果最好炖汤西洋参炖汤也是一种比较好的做法，一般来说可以把他放到骨汤当中一起炖，比如说可以有一些大骨汤或者是母鸡汤，这种做法都是非常好的，它的药效能够充分地深入到汤里面。

3、西洋参怎么吃效果最好 西洋参的吃法有很多，茶、饮、丸、粥、汤、酒皆可，其中最简单的服法就是含化。将西洋参切成薄片，可于早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼，每天用量一般2-4克即可。

4、用水煮后进行口服，主要是将西洋参切成薄片后放入锅中，加水适当煎煮，口服效果非常好，可以将西洋参汤喝完之后将参片一起吃下。

5、将西洋参用小火拱干，然后研成细粉，每次取5克置入杯中，再加入少量的蜂蜜，然后用开水冲入，加盖后5分钟，可以分数次服用，以空腹饮用效果最佳。

6、吞服：西洋参研细末，每次5克，每日3次，温开水送服。含服：西洋参片口服，每次3~5片，每日3次，咽下。煎服：西洋参单味水煎，每日3~10克，代茶饮。

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