芸豆怎么吃最好（芸豆怎么吃才不会中毒）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于芸豆怎么吃最好和芸豆怎么吃才不会中毒不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享芸豆怎么吃最好相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1白芸豆怎么做好吃又简单

1、熬成粥，常见的有冰红茶芸豆、五豆养颜粥、绿豆燕麦粥等。做成白芸豆粉使用，将白芸豆用小火煮透，晾凉后去皮碾至粉末状，干燥后放在密封瓶中，加番茄汁混合均匀。

2、猪蹄切块，浸泡4小时。中间换2-3次水。白芸豆浸泡洗净。各种干菌洗净浸泡。姜切片。锅中放入少许色拉油，放入姜片，八角和香叶。放入猪蹄稍微翻炒。放入白芸豆。

3、推荐两种做法好吃又简单：(一)白芸豆猪蹄汤 用料：猪蹄、白芸豆、枸杞、干枣、盐、姜、料酒。做法：芸豆加入适量的清水，泡发2小时以上 猪蹄让卖家给剁成小块，回家后洗净，再把没剔除干净的毛拨掉。

4、白芸豆怎么做好吃：芸豆猪手汤 用料：猪蹄、白芸豆、枸杞、干枣、盐、姜、料酒 做法：芸豆加入适量的清水，泡发2小时以上 猪蹄让卖家给剁成小块，回家后洗净，再把没剔除干净的毛拨掉。

5、芸豆 500g猪肉 400g面粉 600g鸡蛋 1个葱 15g姜 5g五香粉 5g盐 5g酱油 10ml花生油 30ml清水 适量做法猪肉剁成肉馅。葱姜切成末。和肉馅一起放入容器中加酱油，五香粉，盐，花生油顺着一个方向绞打上劲。

2芸豆做法大全简单又好吃

白云豆洗净，用清水浸泡1天至泡涨大，剥去外皮，放高压锅中压熟，压成泥，放白糖，用炒锅炒至软硬适中即可。紫薯洗净，用锅蒸熟，压成泥。把白芸豆泥和紫薯泥分成每个重约40克的剂子用手搓圆。

将芸豆择洗干；争切成长段，猪肉切成末。虾米、冬菜、葱、姜、蒜均切成末。

做法：白芸豆用水泡一个小时，冷水下锅，同时放入冰糖，水开后转小火煮。煮到豆子可以用筷子戳透时，放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时，至芸豆软烂、枣香味溢出，即可盛盘待凉。食用前加点桂花。

芸豆的别名又叫菜豆和花豆，芸豆在日常生活当中是比较常见的，大家也一定吃过很多种样式的芸豆菜肴。下面为您介绍芸豆的做法大全，让您做出简单又轻松的美味！做法一：椰汁芸豆鸡汤 食材：鸡、芸豆、椰汁、葱姜、白酒、盐。

芸豆的做法|芸豆烧肉 食物主料 芸豆、五花肉 食物辅料 姜、葱、油、盐、老抽 制作方法 将芸豆洗净，切段，五花肉洗净切片，姜葱切成小段备用。把切好的芸豆放入水中煮一下，煮至青绿色后盛出，沥干水分。

干煸芸豆的做法：芸豆择好洗净，锅内热油入芸豆不停地翻炒，炒到芸豆缩水变软盛出备用，锅中留有底油，用切好的红辣椒和花椒煸出香味。

3芸豆怎么烧好吃

1、将芸豆择洗干；争切成长段，猪肉切成末。虾米、冬菜、葱、姜、蒜均切成末。

2、将芸豆洗净，切成段，蒜切片，干辣椒切小段。将锅中倒入适量的油，有热至七成热，倒入芸豆，用中火炸至八成熟捞出控干油备用。

3、芸豆泡24小时，去皮，煮开后小火煮40分钟。沥干水用搅拌机打成泥，加入蜂蜜、糖拌成团。芸豆泥中分别加入苋菜汁、绿茶粉、可可粉拌成三种颜色的芸豆泥。

4、为了上色）炒啊炒，直至芸豆变色加盐、五香粉，添汤。汤要刚刚没过芸豆就好，大火烧开，小火炖，因为芸豆不熟吃了会中毒，所以一定要多炖一会，直至汤快没了，大火收汁加蒜碎翻匀，让汤汁裹满芸豆即可出锅装盘。

5、芸豆去丝掰断，猪肉切片，葱姜切丝备用。锅中放入一点油，油热后放入猪肉煸炒几下，再放入葱姜炝锅出味。淋入生抽和老抽，用小火翻炒几下。锅中放入芸豆和适量清水，盖上锅盖焖烧5分钟。

6、)芸豆用开水煮熟，茄子洗净切条，用盐水浸泡，然后晾干。将料酒加入肉中，搅拌备用。2)锅中倒入油。六成热时，放入煮熟的芸豆和茄子条，炒一分钟，取出油备用。

4云豆怎么做才能好吃

将芸豆择洗干；争切成长段，猪肉切成末。虾米、冬菜、葱、姜、蒜均切成末。

干煸芸豆的做法：芸豆择好洗净，锅内热油入芸豆不停地翻炒，炒到芸豆缩水变软盛出备用，锅中留有底油，用切好的红辣椒和花椒煸出香味。

将芸豆洗净，切段，五花肉洗净切片，姜葱切成小段备用。把切好的芸豆放入水中煮一下，煮至青绿色后盛出，沥干水分。将锅中倒入适量的油，油热放入葱和姜煸香，将切好的肉倒入锅中翻炒，炒至七分熟。

单炒芸豆 芸豆可以单独用来炒着吃，如果把芸豆炒着吃的话，那么你会品尝到芸豆的原汁原味，也会吸收很多的营养成分。

5芸豆怎么做好吃

1、将芸豆择洗干；争切成长段，猪肉切成末。虾米、冬菜、葱、姜、蒜均切成末。

2、芸豆洗净晾干；切成长片，猪肉切成片。虾仁、冬菜、大葱、姜、蒜都切成粉。

3、将芸豆洗净，切段，五花肉洗净切片，姜葱切成小段备用。把切好的芸豆放入水中煮一下，煮至青绿色后盛出，沥干水分。将锅中倒入适量的油，油热放入葱和姜煸香，将切好的肉倒入锅中翻炒，炒至七分熟。

4、干煸芸豆的做法：芸豆择好洗净，锅内热油入芸豆不停地翻炒，炒到芸豆缩水变软盛出备用，锅中留有底油，用切好的红辣椒和花椒煸出香味。

6芸豆的豆子怎么做好吃

1、甜豆子 芸豆洗干净，加纯净水泡一晚上，加冰糖和水高压锅焖半个小时，热着吃冷着吃冰着吃都好吃。

2、白云豆洗净，用清水浸泡1天至泡涨大，剥去外皮，放高压锅中压熟，压成泥，放白糖，用炒锅炒至软硬适中即可。紫薯洗净，用锅蒸熟，压成泥。把白芸豆泥和紫薯泥分成每个重约40克的剂子用手搓圆。

3、将芸豆洗净，切段，五花肉洗净切片，姜葱切成小段备用。把切好的芸豆放入水中煮一下，煮至青绿色后盛出，沥干水分。将锅中倒入适量的油，油热放入葱和姜煸香，将切好的肉倒入锅中翻炒，炒至七分熟。

4、白芸豆用水泡一个小时，冷水下锅，同时放入冰糖，水开后转小火煮。煮到豆子可以用筷子戳透时，放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时，至芸豆软烂、枣香味溢出，即可盛盘待凉。食用前加点桂花。

5、单炒芸豆 芸豆可以单独用来炒着吃，如果把芸豆炒着吃的话，那么你会品尝到芸豆的原汁原味，也会吸收很多的营养成分。

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