胡萝卜排骨汤（莲藕胡萝卜排骨汤）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享胡萝卜排骨汤，以及莲藕胡萝卜排骨汤对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1排骨能和胡萝卜一起炖吗

红萝卜可以和排骨一起炖汤，汤里面的营养丰富，味道鲜美，颜色更好看，口感香滑，是一道美味佳品。

现在科学家已经论证了，没有食物相克这一说了。这个已经权威媒体辟谣了，胡萝卜炖排骨，不仅好吃，还非常滋补。首先，我们把排骨焯水后，把它沥干水分备用，把胡萝卜切成块备用，把葱姜蒜改刀后备用。

排骨和胡萝卜可以一起炖。胡萝卜是脂溶性的蔬菜，配在排骨里，胡萝卜素释放的更好，更有利于人体对维生素的吸收。

胡萝卜，蘑菇和排骨可以一起炖的，蘑菇可以选香菇，然后做成胡萝卜炖排骨食用，做法如下：需要提前准备好的材料包括：排骨 300g、胡萝卜 200g、马铃薯丁 200g、香菇 100g、食盐 适量、调和油 适量。

锅内注入4碗清水，放入白萝卜和排骨，加盖大火煮沸后，转小火继续焖煮45分钟。添入1/3汤匙盐、1汤匙浓缩鸡汁、1/3汤匙料酒、1/2汤匙香油和1/3汤匙胡椒粉，与白萝卜、排骨一同搅匀入味。

排骨炖胡萝卜怎么样？很好吃啊！胡萝卜是。脂溶性的一个胡萝卜素，然后他需要跟。油性的物质一起烧，跟排骨炖。就很好的，能够将白头胡萝卜素溶解出来被人体更好的吸收，所以这两者放在一起炖。

2排骨胡萝卜汤可以放红枣吗

1、猪骨、红萝卜、红枣可以在一起煲汤，例如猪骨红枣花生胡萝卜汤，做法如下：主料：猪骨500g，胡萝卜800g，红枣100g，花生80g，姜50g 辅料：水适量，盐5g 步骤一：猪骨焯一下水，弹出血沫。

2、红枣胡萝卜加排骨炖汤可以补血气，通气脉，营养丰富。如果再加上玉米，味道更鲜美。胡萝卜红枣玉米排骨汤做法：胡萝卜滚刀切小块备用。玉米洗净切成小段备用。

3、莲藕，红萝卜煲排骨汤可以放红枣，枸杞。食材：莲藕、红萝卜、排骨、红枣、枸杞适量 调料：食用盐适量 制作方法：胡萝卜、莲藕去皮清洗干净，切成滚刀块。红枣、枸杞清洗干净，在水中浸泡20分钟。

4、炖排骨汤可以放胡萝卜枸杞红枣还有芝麻。所需食材 猪排1000克，白萝卜500克，葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。

3胡萝卜排骨汤怎样做最有营养?

胡萝卜排骨汤怎么炖最好喝 将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。排骨焯热水，去掉血沫子备用。在锅内加水，用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，滴几滴黄酒。

排骨切块，洗干净沥干。开水下锅焯1分钟，捞出后沥干。葱切段，姜切片。锅里放水，葱、姜、排骨一同凉水下锅，大火煮开。放入适量料酒、醋，醋有利于排骨中的钙质流出。开中小火慢炖1个小时。

步骤6山药煮开就可以熄火，热气腾腾的玉米山药排骨汤就煲完了，大枣和胡萝卜的营养都已融进汤里了。用筷子夹起一截玉米段，渗入高汤的玉米颗粒饱满，轻嗅气场甘甜，恨不能马上尝一口呀。

给骨头汤彻底的撇净其中血沫，一般来说小火煲汤两三个小时，主要骨头汤就制作完成了。

先把骨头洗干净，剁成小块，放入沸水中煮3-5分钟，倒少许黄酒或者陈醋，煮到没有血水出来为止（把姜片放一半在沸水中煮，可以去除腥味），捞出骨头洗净。

4胡萝卜排骨汤的做法

胡萝卜排骨汤 第1步，食材准备 【1】葱、姜切成长葱、长姜，备用；干黄豆剔除坏豆和杂质，洗净备用；【2】把胡萝卜洗净，切成小粒。

把焯好的猪排骨、切好的山药、胡萝卜、蜜枣和姜片放入锅里，加适量的水。大火烧开后小火慢炖1个半小时。请点击输入图片描述 关火前加适量盐即可。

胡萝卜排骨汤的做法如下：主料：肋排500g、胡萝卜2根、红枣10颗、枸杞5g。辅料：姜1段、葱几根、盐2茶匙。肋排切断后，焯水后沥水备用。胡萝卜洗净去皮切片，红枣枸杞洗净，葱姜洗净。

5胡萝卜排骨汤怎么做

1、胡萝卜排骨汤 第1步，食材准备 【1】葱、姜切成长葱、长姜，备用；干黄豆剔除坏豆和杂质，洗净备用；【2】把胡萝卜洗净，切成小粒。

2、肋排切断后，焯水后沥水备用。胡萝卜洗净去皮切片，红枣枸杞洗净，葱姜洗净。将所有材料放入电压力煲中。加入水。选择汤粥键。

3、胡萝卜排骨汤 做法：将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。排骨焯热水，去掉血沫子备用。在锅内加水，用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，滴几滴黄酒。改用中火继续煲2小时。

4、胡萝卜排骨汤的做法步骤 请点击输入图片描述 1 所有材料洗净切好，胡萝卜切块，小葱挽结。请点击输入图片描述 2 锅里加少许水和料酒，放排骨烧开去血水后洗净沥干。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！