桃胶怎么吃（云南食用桃胶怎么吃）

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1桃胶怎么吃好

将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来，桃胶浸泡一夜。紫薯去皮切小丁，桃胶撕成小块。银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。

一 、 木瓜炖桃胶 木瓜炖桃胶很好吃，平时制作时可以准备木瓜一个，桃胶十克，清水适量。把准备好的桃胶提前放到清水中浸泡，把它泡涨，泡制时间不能少于十二小时，泡好以后用清水把它洗好，然后分成小块。

桃胶的吃法一般是炖煮成汤水甜品，可以趁热喝也可以凉了喝。一般是搭配雪燕、皂角米、银耳等等进行烹饪。做法如下：主料：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个。辅料：老冰糖适量、纯净水适量。

锅中放水，放入桃胶，大火煮开后转小火炖至桃胶粘稠，放入冰糖调味。把西瓜和木瓜用皮切块。桃胶炖好后，放凉，也可以放冰箱冷藏。吃的时候，桃胶里面放水果粒即可。

2桃胶怎么食用好

桃胶浸泡一晚后，将小米和大米、桃胶一起洗净，入锅掺水多些烧开。南瓜削皮洗净切成薄片，放进锅里一起熬，把南瓜熬烂。南瓜要熟的时候放冰糖，再用舀子搅拌均匀，要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。

一 、 木瓜炖桃胶 木瓜炖桃胶很好吃，平时制作时可以准备木瓜一个，桃胶十克，清水适量。把准备好的桃胶提前放到清水中浸泡，把它泡涨，泡制时间不能少于十二小时，泡好以后用清水把它洗好，然后分成小块。

桃胶的吃法一般是炖煮成汤水甜品，可以趁热喝也可以凉了喝。一般是搭配雪燕、皂角米、银耳等等进行烹饪。做法如下：主料：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个。辅料：老冰糖适量、纯净水适量。

3桃胶怎么做好吃又简单

1、桃胶冲洗一下，去浮灰。清水泡过夜，冷藏室存放。第二天，泡发近一碗。滤网反复淘洗干净。银耳百合泡软洗净。桃胶银耳百合+清水炖煮。荔枝洗净，冷藏备用。煮开关火。炖锅放进饭焐子里，焖透。

2、做法：桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣。砂锅加足够的水，大火烧开，转中小火2个小时就煮好了，期间要时不时的搅拌一下，别糊锅了。

3、步骤：桃放在碗里加入适量，清水要宽一点，因为桃胶泡开以后会涨发的很大。需要至少提前12个小时。经过12小时，泡开的桃已经满满的一碗了。把泡开的桃放在漏网里漂洗两遍，洗去杂质。

4、桃胶八粒，放入纯净水中，泡发一夜。第二天早上清洗干净桃胶的杂质以及小黑点。准备好红枣五粒，去核，清洗干净。将桃胶和红枣一起放入养生壶，加入800毫升纯净水，用花茶功能熬煮。

5、做法 桃胶取出泡水12-15小时，途中换水2次。

6、方法/步骤如下：桃胶用水浸泡12小时，然后反复冲洗干净。银耳提前用水浸泡至体积变大。将银耳撕碎，放入炖盅内。再将桃胶放入。最后加入开水，放入炖盅内。炖盅选择高火，加水，炖2小时。

4桃胶的吃法和做法

1、桃胶银耳羹 材料：桃胶，皂角米，银耳，红枣。做法：将桃胶、皂角米、银耳提前泡发准备好。将红枣洗净待用。

2、桃胶浸泡一晚后，将小米和大米、桃胶一起洗净，入锅掺水多些烧开。南瓜削皮洗净切成薄片，放进锅里一起熬，把南瓜熬烂。南瓜要熟的时候放冰糖，再用舀子搅拌均匀，要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。

3、桃胶的吃法一般是炖煮成汤水甜品，可以趁热喝也可以凉了喝。一般是搭配雪燕、皂角米、银耳等等进行烹饪。做法如下：主料：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个。辅料：老冰糖适量、纯净水适量。

4、做法椰汁桃胶芒果。桃胶、椰汁、芒果洗净。桃胶放入容器里，加入比它量多十来倍以上的水，浸泡3小时左右。水浸过的桃胶看上去很脏，要经过几个来回多次漂洗将杂质去除。用筛网把清洗过的桃胶滤去水分。

5、吃法③：桃胶炖燕窝 材料：燕窝20g，桃胶10克，冰糖适量做法：将干燕窝，桃胶分别放在清水中浸泡。

5桃胶食用的正确方法有哪些

1、桃胶的吃法有很多，可以煮着吃，也可以熬成膏状。

2、桃胶酸奶羹，桃胶一小把，酸奶一盒，鲜果粒若干（苹果、香蕉、芒果等均可，将果肉切成颗粒状）。桃胶放入温水里泡发，然后洗净分成小块，放入酸奶中。将准备好的果粒也一起放入酸奶，然后搅拌均匀，盖上盖子放置半小时。

3、一 、 木瓜炖桃胶 木瓜炖桃胶很好吃，平时制作时可以准备木瓜一个，桃胶十克，清水适量。把准备好的桃胶提前放到清水中浸泡，把它泡涨，泡制时间不能少于十二小时，泡好以后用清水把它洗好，然后分成小块。

4、木瓜炖桃胶，木瓜炖桃胶属于比较常见的方法，也是比较简单，到超市买来新鲜的木瓜，千万不要过熟，如果木瓜太熟，在煮的过程中就很容易烂，适中刚好。

5、做法 桃胶浸泡一晚后，将小米和大米、桃胶一起洗净，入锅掺水多些烧开。南瓜削皮洗净切成薄片，放进锅里一起熬，把南瓜熬烂。南瓜要熟的时候放冰糖，再用舀子搅拌均匀，要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。

6鲜桃胶怎么吃

1、桃胶银耳炖奶材料：新鲜银耳、桃胶、枸杞、黄冰糖。牛奶将桃胶泡一晚后，去除杂质，清洗干净后放入锅中。鲜银耳洗净后撕成小块放入锅中，加入枸杞和适量的水。大火煮沸后放黄冰糖，转小火再继续熬煮半个小时。

2、桃胶的吃法一般是炖煮成汤水甜品，可以趁热喝也可以凉了喝。一般是搭配雪燕、皂角米、银耳等等进行烹饪。做法如下：主料：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个。辅料：老冰糖适量、纯净水适量。

3、首先先将新鲜的桃胶洗干净后，沥干水分，木瓜去掉外皮。然后把去好皮的木瓜对半切开，然后切成小块。锅中烧开水后，放入新鲜的桃胶进行熬煮。锅中水烧开后，放入木瓜炖煮。

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