橘子皮的功效与作用（陈皮与橘子皮的功效与作用）

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1橘子皮有什么功效呢?

1、燥湿化痰：橘皮具有非常不错的燥湿化痰的功效，因为橘皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。橘皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物的平喘作用较高。

2、行气宽中、消食除胀橘皮入脾、胃经，擅长行气，可治疗脾胃气滞之症，如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。用橘皮和生姜、红糖等搭配食用，还可以去除胃寒、缓解胃痛。

3、治口臭：将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。治便秘：鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用。降血压：将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。

4、如果是将橘子皮摆放在冰箱、厕所内能够帮助去除异味，清新空气。另外直接将干橘子皮点燃也能够帮助清除室内的.异味。燥湿化痰橘子皮有暖脾行气、温燥化湿、止咳化痰的功效，适用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈胀满等病症。

2橘皮有什么功效和作用

降低血压和胆固醇 橘子皮和它上面的那层白丝（橘络）含有大量的橘皮苷，这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现：橘子皮中含有的多甲氧基黄酮（PMFs）对降低胆固醇的功效相当于处方药。

燥湿化痰：橘皮具有非常不错的燥湿化痰的功效，因为橘皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。橘皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物的平喘作用较高。

增加食欲 止咳祛痰 研究显示，橘皮当中的挥发油除了有温和作用之外，其还可以刺激呼吸道，使痰液容易咳出，有止咳祛痰的功效，对于风寒咳嗽的人群来说，是一种调理的方式。

行气健脾：橘皮具有行气健脾的作用，能用于脾胃气滞、脘腹胀闷、食欲不振、消化不良等。和胃止呕：橘皮具有和胃止呕的作用，可用于胃气不和、恶心呕吐、呃逆、嗳气等。

3橘皮的功效和作用是什么?

1、治口臭：将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。治便秘：鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用。降血压：将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。

2、增加食欲 止咳祛痰 研究显示，橘皮当中的挥发油除了有温和作用之外，其还可以刺激呼吸道，使痰液容易咳出，有止咳祛痰的功效，对于风寒咳嗽的人群来说，是一种调理的方式。

3、行气宽中、消食除胀橘皮入脾、胃经，擅长行气，可治疗脾胃气滞之症，如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。用橘皮和生姜、红糖等搭配食用，还可以去除胃寒、缓解胃痛。

4、橘皮的功效与作用具有抗炎，抗溃疡，利胆的作用。一般来说橘子皮，能够泡水饮用之后，可以很好的防止一些毒素引起的出血。像很多由于蛇毒引起的出血，橘皮都具有非常好的抑制作用，它可以非常好的预防这些毒素入侵我们的体内。

5、橘皮内含有挥发油橘子皮里面含有丰富的挥发油，这是一种活性物质，橘皮里面的挥发油含量有2%至5%，可以说含量非常高了。

4橘子皮的功效与作用?

行气宽中、消食除胀橘皮入脾、胃经，擅长行气，可治疗脾胃气滞之症，如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。用橘皮和生姜、红糖等搭配食用，还可以去除胃寒、缓解胃痛。

健脾开胃 桔子皮香气浓郁，可以醒脾开胃，能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症。桔子皮还可以辅助治疗胃气不降或胃寒导致的恶心呕吐之症。橘皮与肉类搭配食用，还有提振食欲的作用。

橘皮的功效与作用具有抗炎，抗溃疡，利胆的作用。一般来说橘子皮，能够泡水饮用之后，可以很好的防止一些毒素引起的出血。像很多由于蛇毒引起的出血，橘皮都具有非常好的抑制作用，它可以非常好的预防这些毒素入侵我们的体内。

5橘皮的功效与作用

降低血压和胆固醇 橘子皮和它上面的那层白丝（橘络）含有大量的橘皮苷，这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现：橘子皮中含有的多甲氧基黄酮（PMFs）对降低胆固醇的功效相当于处方药。

健脾开胃 桔子皮香气浓郁，可以醒脾开胃，能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症。桔子皮还可以辅助治疗胃气不降或胃寒导致的恶心呕吐之症。橘皮与肉类搭配食用，还有提振食欲的作用。

行气宽中、消食除胀橘皮入脾、胃经，擅长行气，可治疗脾胃气滞之症，如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。用橘皮和生姜、红糖等搭配食用，还可以去除胃寒、缓解胃痛。

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