跟腱长度（跟腱长度标准对照表）

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1欧文跟腱长度是多少

跟腱长约15cm.是人体最粗大的肌腱.由小腿三头肌（比目鱼肌、腓肠肌内、小头）肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。在体表形成明显的条状突起。跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈，人能够跳跃起来.能够蹬地跑起来，靠的都是它。

科比的跟腱长度为30厘米，身高98米，但是他的臂展只有01米，而他的最大弹跳为08厘米，这种身体素质也是极为出色的，他出色的跟腱长和身高让他在球场上非常有爆发力，所以他才可以在比赛中拿下扣篮大赛的冠军。

字母哥的小腿非常精瘦，像两根竹竿一样，但他有着33厘米的跟腱长度，在赛场上有着很强的爆发力。字母哥对于扣篮或者抢篮板自然不在话下。

那就是他的跟腱了，字母哥光是跟腱就长达34厘米，和普通人小腿一样长，看看图中这张照片，这还是字母哥没有二次发育、长个前的图片，你就知道他的身材比例有多么夸张了。

可以的跟腱有30厘米，因此很多人说科比的天赋差是没有缘由的，科比能够在联盟中取得如此高的成就，天赋和努力是分不开的。虽然科比已经离我们而去，但是他在联盟中却留下了不可磨灭的痕迹。

人类跟腱世界纪录是42cm。博尔特的跟腱可是有纪录的最长存在，那是长达42cm。很多人小腿都没那么长，博尔特跟腱就有42cm，这就是天赋。他的身体比例太好了，拥有这样的跟腱，爆发力和速度自然是顶级。

2跟腱长度怎么量。

1、踮起脚尖可以清楚地看到肌腱，从脚跟到比目鱼肌和腓骨长肌的长度是跟腱的长度。然后用尺子量一下。面对固定装置或墙壁，脚自然分开，小腿三头肌由支撑壁完全收缩。

2、首先，站直身体，掂起脚尖。其次，小腿肚到脚跟之间崩直的肌踺就是跟踺。最后，可用尺子测量跟踺具体的长度。

3、跟腱长度测量方法：先把小腿绷紧，然后测量小腿肚圆弧最下方到脚踝的距离即是跟腱长度。跟腱是当人们足跟离地以脚尖站立时，在足跟与小腿之间的绷得很紧的肌腱。

4、活体体外不易测量，可采用B超测量 。而传统体表测量法以腓肠肌内侧头的下缘至跟骨结节的距离作为跟腱长，是腓肠肌内侧肌腱长，并非跟腱的实际长度。腓肠肌肌腱长大于跟腱长，平均15cm；比目鱼肌肌腱长等于跟腱长，平均5cm。

5、跟腱就是，把脚掂起来，在小腿的部位，有一处凹进去，那里到脚底就是跟腱长。传统体表测量中一般对跟腱长的定义为：小腿腓肠肌内侧肌腹下缘至跟骨结节的垂直距离。这样测量的结果实际上是腓肠肌内侧肌腱的长度。

3跟腱长度和弹跳的关系?跟腱的特点??

跟腱的长短与弹跳的高度并不成正比，之所以人们说跟腱越长蹦的越高都是受NBA等黑人球星的影响，如乔丹！科比！麦迪 等他们的跟腱确实很长所以产生误解说跟腱越长蹦的越高。。

跟腱短是不能直接关系到弹跳高度的高低，弹跳的高度不仅是与跟腱的长度有关，还与小腿的肌肉强度，以及自身的柔韧性有关。增加弹跳高度最好的方法是跳绳和蛙跳，增加爆发力的训练方法是有效时间内速度的短跑。

跟腱长短跟跳绳是没有什么关系的。跟腱对于弹跳的意义：这里首先要明白一个概念，即跟腱与弹跳的关系同大腿与核心肌肉的关系不一样。

跟腱对运动能力肯定有影响的，跟腱的长是跟运动有关系的，跟腱不可能一会就拉长，它是运动锻炼，慢慢增加的过程造成的。所以要长期坚持锻炼，它的弹性就会增加，但是一定不要过猛，这样会把跟腱拉伤。

你确认量的是跟腱么？跟腱长度除以你的脚踝围度可以预估你最大的潜能。只说明你的天赋，跟你的年龄、是否经常运动也有关系，岁数大了练也晚了。纵跳能力可以提高20到30厘米以上，锻炼过程很辛苦， 整个过程要15个星期。

回答你雷阿伦的跟腱。首先说明跟腱的长度与个人的身高有所联系，正常情况下，身高高的跟腱相对来说也就长些。NBA的全明星球员一般在27-30左右浮动，参考乔丹23cm、现役科比30cm。雷阿伦应该在28cm左右。

4跟腱长短的区别和怎么判断跟腱的长短?(雷阿伦的跟腱多长)

1、首先，站直身体，掂起脚尖。其次，小腿肚到脚跟之间崩直的肌踺就是跟踺。最后，可用尺子测量跟踺具体的长度。

2、跟腱若是完全断了就会寸步难行。跟腱长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌(比目鱼肌、腓肠肌内、外头)肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。在体表形成明显的条状突起。

3、活体体外不易测量，可采用B超测量 。而传统体表测量法以腓肠肌内侧头的下缘至跟骨结节的距离作为跟腱长，是腓肠肌内侧肌腱长，并非跟腱的实际长度。腓肠肌肌腱长大于跟腱长，平均15cm；比目鱼肌肌腱长等于跟腱长，平均5cm。

4、体的跟腱在人体小腿的后侧与人体跟骨中间的位置，跟腱的长短，首先与人体小腿的爆发力有着直接的关系，也就是人体的弹跳能力与发力的能力。

5160cm跟腱多少算长

身高一米八的跟腱在15cm以上。跟腱是在足跟与小腿之间的一条很粗壮结实的肌腱，一般成年人的跟腱在15cm左右，而跟腱越长的人，爆发力和弹跳力就越出众。

有天赋的人的跟腱一般会达到18cm或20cm。跟腱有长短，但不会差很多，普通人跟腱15cm左右，跟腱长会加强弹跳力，但是没有决定性的影响，弹跳主要还是靠系统的训练。跟腱长度主要取决于先天因素，后天锻炼可起辅助作用。

厘米。根据查询民福康得知，跟腱长度是小腿比目鱼肌下方至后踵腱结束点处长度，正常人的跟腱在15厘米到20厘米，身高190跟腱20厘米，超过15厘米时跟腱较长，跟腱越长弹跳力也就越好。

人类跟腱普遍长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌(比目鱼肌、腓肠肌内、外头)肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。在体表形成明显的条状突起。

根据医学研究，一般人的平均跟腱长度为15至20厘米左右。因此，根据提供的数据，19厘米的跟腱长度在平均范围内，可以说是相对较长的。然而，跟腱长度并不是衡量一个人身体比例或者运动能力的唯一标准。

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