哪些水果不能和牛奶一起吃（有哪些水果不能和牛奶一起吃）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于哪些水果不能和牛奶一起吃和有哪些水果不能和牛奶一起吃不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享哪些水果不能和牛奶一起吃相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1喝牛奶不能吃什么水果

1、★橘子不能和牛奶一起吃。牛奶中的蛋白质和橘子中的果酸相遇容易形成凝固物，影响到牛奶的消化和吸收。在喝牛奶前后的一个小时左右，不但不要吃橘子，其它的酸性水果也不要吃。

2、偏酸性的水果不能吃，如橘子、香蕉、柠檬、菠萝、柿子、猕猴桃、杨梅、酸石榴等。由于牛奶里面的蛋白质大部分为酪蛋白，而酪蛋白在酸性的环境下容易凝固，会不容易消化，则酸性水果和牛奶一起服用会影响牛奶的消化和吸收。

3、菠萝性寒，不宜与蛋白质丰富的牛奶同时食用，容易导致腹泻。牛奶和柿子不能在同一段时间食用，吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。

4、柠檬、橘子、香蕉、杨梅 这些水果中含果酸较多，喝牛奶同时食用时，果酸会使蛋白质凝固，降低了牛奶的营养价值，另外果酸还会和钙结合成不易消化的物质，导致肠胃的不适。

5、喝牛奶不能吃橘子，猕猴桃。牛奶在酸性条件下，它的蛋白容易和胃酸产生作用，形成一种凝固物，牛奶里面的乳酸钙、草酸钙等造成沉积，产生絮状物，这种絮状物不利于胃的吸收。

6、香蕉也是含有较多的果酸不宜与牛奶同食。牛姐草莓一起喝，可以清凉解渴，安心定神，增加营养。草莓含有大量的维生素，能起到美容养颜的功效。牛奶不仅与各种粮食都能发生营养互补，它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝佳。

2牛奶不能和哪些水果一起吃?

偏酸性的水果不能吃，如橘子、香蕉、柠檬、菠萝、柿子、猕猴桃、杨梅、酸石榴等。由于牛奶里面的蛋白质大部分为酪蛋白，而酪蛋白在酸性的环境下容易凝固，会不容易消化，则酸性水果和牛奶一起服用会影响牛奶的消化和吸收。

★橘子不能和牛奶一起吃。牛奶中的蛋白质和橘子中的果酸相遇容易形成凝固物，影响到牛奶的消化和吸收。在喝牛奶前后的一个小时左右，不但不要吃橘子，其它的酸性水果也不要吃。

柠檬、橘子、香蕉、杨梅 这些水果中含果酸较多，喝牛奶同时食用时，果酸会使蛋白质凝固，降低了牛奶的营养价值，另外果酸还会和钙结合成不易消化的物质，导致肠胃的不适。

喝牛奶不能吃橘子，猕猴桃。牛奶在酸性条件下，它的蛋白容易和胃酸产生作用，形成一种凝固物，牛奶里面的乳酸钙、草酸钙等造成沉积，产生絮状物，这种絮状物不利于胃的吸收。

牛奶不适合和枣、菠萝。柿子以及猕猴桃酸石榴，杨梅，香蕉一同服用。桔子中含有尼克酸，这种果酸遇到牛奶中的蛋白质后就会发生凝固，影响消化产生腹痛，腹泻，甚至呕吐，所以两者最好不要同食。

牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。牛奶和果汁不能一起吃 牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。

3牛奶不可以和什么水果一起吃?

1、偏酸性的水果不能吃，如橘子、香蕉、柠檬、菠萝、柿子、猕猴桃、杨梅、酸石榴等。由于牛奶里面的蛋白质大部分为酪蛋白，而酪蛋白在酸性的环境下容易凝固，会不容易消化，则酸性水果和牛奶一起服用会影响牛奶的消化和吸收。

2、牛奶和橘子不能一起吃。喝牛奶前后的一个小时内，都不应该吃橘子，因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。柿子。

3、菠萝性寒，不宜与蛋白质丰富的牛奶同时食用，容易导致腹泻。牛奶和柿子不能在同一段时间食用，吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。