柿子是糖尿病的加速器吗（柿子含糖高但可以治糖尿病）
大家好，关于柿子是糖尿病的加速器吗很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于柿子含糖高但可以治糖尿病的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！
1高血糖的人可以吃柿子吗?为什么?
1、不好，柿子本身除了含有维生素和大量的微量元素，还含有丰富的蔗糖，葡萄糖，果糖等成分，这些对血糖高的人来说，吃会增加体内糖量。普通人吃含糖量高的食品都应该适量，何况血糖高的人。
2、所以，糖尿病人在血糖控制平稳的状态下，是可以吃柿子的。因为柿子吃起来软糯香甜，吃起来就会吃多。所以糖尿病人在吃柿子时一定要注意：所以，糖尿病人在血糖控制平稳的状态下，是可以吃柿子的。
3、因此建议血糖高的人不能吃柿子。对于患有高血压、高血糖的人群可以吃柿子，但是尽量不要多吃，因为柿子的升糖指数比较高，而且有促进结石的发生率，所以对于一些人群尽量的少吃，但是也不是完全的禁忌。
4、血糖高了是不能吃柿子的，因为柿子中含有很多的各种糖分，是不适合糖友们吃的，为了自己的健康还是不要吃了，家人也要监督控制，不然为了一时口福而伤害了自己，这样不合算。
2柿子的功效和副作用简单介绍
1、作用功效 柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。
2、柿子的营养价值 富含糖分：柿子中含有较高的糖分，如果摄入过量，容易导致血糖升高，不利于糖尿病患者。柿子的好处 空腹食用：柿子中含有大量的鞣酸，如果空腹食用，容易刺激胃肠道，导致腹泻、恶心等不适症状。
3、可以清热润肺，对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘、咽干、声音嘶哑，如果适当食用柿子有很好的清热润肺、缓解上述症状的功效。
4、清热活血柿子味甘、涩，性寒，具有清热润肺、祛燥止渴的功效。此外还有很好的消炎活血、降压止血的效果。将柿汁涂于伤口上，有止血、止痛的作用。治疗炎症柿子含有黄酮苷，有抗菌、扩张血管、解热的功效。
5、柿子的功效与作用 润肺生津 柿子柿子味甘，涩，性寒，有清热、祛燥止渴的功效，能有效补充人体养分及细胞内液，适当吃柿子有很好的清热润肺的作用，能缓解对于肺热导致的咳嗽等症状。
3吃柿子可以降血糖吗
其实除了这十种以外，像柿子、哈密瓜、菠萝等也需要少吃。血糖高的患者如果想吃水果的话，可以尽量选择草莓、李子等糖分含量低的水果。
柿子含糖量不算很高，含糖量大约在14%-16%，属于中含糖量水果。柿子为柿科柿属植物，落叶乔木，原产东亚。在中国已有3000多年的栽培历史，栽培面积达20万hm。
不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
