北极甜虾的功效与作用（北极甜虾好吃吗?怎么做?）
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1北极虾的营养价值
1、北极虾属于典型的高蛋白、低脂肪、低糖健康食品。
2、北极虾营养丰富，它含有大量优质的不饱和脂肪酸，而且还是优质蛋白质的摄入源，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量一向极低。
3、北极虾含有多种维生素，根据国家营养素参考值NRV对维生素含量的比例规定，北极虾富含维生素E、维生素B2，同时维生素B1的含量也较高。维生素E具有抗氧化作用，对预防冠心病有好处。
2糖尿病人能吃北极甜虾吗?
1、糖尿病人只要对虾类不过敏，是可以适量吃北极虾的。但必须要算在每天的总热量里。一般糖尿病患者出现视物不清，考虑是糖尿病性视网膜病变。视网膜病变导致的眼睛失明，很难恢复，只要系统治疗，可以保证病情不再加重。
2、你好，根据你说的情况。糖尿病人只要对虾类不过敏，是可以适量吃北极虾的。但必须要算在每天的总热量里。
3、对人体来说，适量的碘对身体健康非常重要，但过量的碘摄入可能会导致甲状腺问题等健康问题，所以建议在饮食中适当地食用北极甜虾。
3熟北极虾的营养价值及功效与作用
北极虾籽蛋白质的含量特别高，而蛋白质又是人体必须的营养成分，它能促进人体细胞代谢与再生，也能提高身体各器官的功效，对增加身体素质有很大的好处，所以孕妇可以吃北极虾。
北极甜虾含有丰富的维生素E、维生素B：同时维生素B．的含量也较高。维生素E具有抗氧化作用，对预防冠心病有好处；维生素B，有助于维持神经系统的正常生理功能，同时是能量代谢中不可缺少的成分。
其实，煮熟的冷冻北极虾只要解冻得当，是完全保证卫生的，可放心食用。北极虾含有丰富的优质蛋白质和不饱和脂肪酸、铁和锌。
：北极虾籽蛋白质含量高 北极虾籽蛋白质的含量特别高，而蛋白质又是人体必须的营养成分，它能促进人体细胞代谢与再生，也能提高身体各器官的功效，对增加身体素质有很大的好处。
关于北极甜虾的功效与作用的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
