黑豆粥如何做好吃(怎样煮黑豆粥好吃)
大家好,相信到目前为止很多朋友对于黑豆粥如何做好吃和怎样煮黑豆粥好吃不太懂,不知道是什么意思?那么今天就由我来为大家分享黑豆粥如何做好吃相关的知识点,文章篇幅可能较长,大家耐心阅读,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
1黑豆粥的做法(营养丰富,简单易做)
1、首先需要选购黑豆,黑豆外观要鲜艳,不要有臭粒的,要防止染色的假冒黑豆。把100克黑豆放入盆里,然后放入水,浸泡1个小时,煮的时候比较容易烂。浸泡好后,把脏水倒掉,再用清水清洗一遍,洗干净为止。
2、黑豆大米粥: 黑豆50克,大米100克,白糖2大匙。将黑豆洗净,去杂质,浸泡4小时;大米淘洗干净。将黑豆、大米同放铝锅内,加水适量。置旺火上烧沸,再加入白糖用小火煮50分钟即成。每日1次,每次吃粥100克。正餐食用。
3、]制作流程 黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。
4、制法:洗净黑豆,先浸泡一会。洗净枸杞和红枣。锅中加适量的水再倒入黑豆、枸杞子、红枣,用急火煮沸。改用文火熬至原料熟烂,即可食用。黑豆枸杞粥要每天喝,才能见效。
2黑豆粥的做法
1、荠菜黑豆粥:荠菜250克,黑豆60克,粳米15克。
2、主料:小米150g;辅料:黑豆适量 黑豆小米粥【原创首发】1 黑豆洗净泡一小时。请点击输入图片描述 2 放电饭锅中加水煮开至黑豆8成熟。请点击输入图片描述 3 小米淘洗干净加入黑豆中。
3、制法:洗净黑豆,先浸泡一会。洗净枸杞和红枣。锅中加适量的水再倒入黑豆、枸杞子、红枣,用急火煮沸。改用文火熬至原料熟烂,即可食用。黑豆枸杞粥要每天喝,才能见效。
4、黑豆100g 大米50g 红枣5个 桂圆10g 水适量 制作步骤 将黑豆洗净,加入适量清水浸泡2小时,然后将黑豆捞出沥干备用。将大米洗净,加入适量清水浸泡20分钟,然后将大米捞出沥干备用。
5、把上物混合在一起,用清水洗净,然后加入适量凉水,把火开到最大。煮开以后十分钟,把火降至中小,再煲个一小时。最后,把火降到最小,盖上锅盖半到一小时就好。
3黑豆粥怎么煮的做法
黑豆枸杞粥:黑豆100克,枸杞子3~5克,红枣5~10个,料酒、姜汁、食盐各适量。加水适量,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆烂熟,即可取汤饮用,每日早、晚饮用,每次2~3杯为宜,可长期饮用,能有效帮你赶走眼疲劳。
黑豆粥的做法:主料:黑豆100克、小米50克。辅料:锅1个、汤勺1根、白糖10克。首先需要选购黑豆,黑豆外观要鲜艳,不要有臭粒的,要防止染色的假冒黑豆。
捞起沥干水分;黑芝麻淘洗干净备用;砂锅中加入约2000毫升冷水;将黑豆、粳米、黑芝麻依次放入;先用旺火烧沸,然后转小火熬煮;待米烂豆熟后加入白糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。
4咨询一下黑豆煮粥的做法
黑豆枸杞粥:黑豆100克,枸杞子3~5克,红枣5~10个,料酒、姜汁、食盐各适量。加水适量,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆烂熟,即可取汤饮用,每日早、晚饮用,每次2~3杯为宜,可长期饮用,能有效帮你赶走眼疲劳。
做法步骤:准备好所有材料。黑豆提前用水浸泡6小时以上。将_米洗净,放入炖盅。加入泡好的黑豆。加入洗净的红枣。加入滚烫的开水。炖锅里也加入开水,够2个小时炖煮的量。
将黑豆用清水浸泡至发胀,备用。大枣去核洗净,粳米淘洗干净。将黑豆放入锅中,加水适量,置炉子上用武火烧沸,再改用文火慢慢熬煮。熬煮至八成熟时,加入粳米和大枣继续熬煮。
黑豆粥的做法:主料:黑豆100克、小米50克。辅料:锅1个、汤勺1根、白糖10克。首先需要选购黑豆,黑豆外观要鲜艳,不要有臭粒的,要防止染色的假冒黑豆。
洗净黑豆,先浸泡一会。洗净枸杞和红枣。锅中加适量的水再倒入黑豆、枸杞子、红枣,用急火煮沸。改用文火熬至原料熟烂,即可食用。黑豆枸杞粥要每天喝,才能见效。
5黑豆粥的烹饪方法
将桂圆洗净,去核备用。将黑豆、大米、红枣、桂圆和适量清水放入电饭煲中,按下煮饭键开始烹饪。等到电饭煲自动跳转到保温模式后,再等待10分钟,然后将黑豆粥舀入碗中即可食用。
黑豆粥。材料:黑豆100克,枸杞子3~5克,红枣5~10个,料酒、姜汁、食盐各适量。做法:加水适量,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆烂熟,即可取汤饮用,每日早、晚饮用,每次2~3杯为宜,可长期饮用。蜂蜜黑豆。
准备食材。红枣和黑豆提前泡好,煮的时候软的快一点,也节省时间。黑糯米和薏米也提前泡好。把红枣、黑豆倒入电饭锅胆里,再倒入薏米。倒入黑糯米,夏天温度高,在浸泡这些食材的时候,中间要勤换水。
好了,关于黑豆粥如何做好吃和怎样煮黑豆粥好吃的分享到此就结束了,不知道大家通过这篇文章了解的如何了?如果你还想了解更多这方面的信息,没有问题,记得收藏关注本站。