菠菜鸡肝滚粥的做法（菠菜鸡肝滚粥的做法大全）

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1怎么煮鸡肝

第一步锅内放水烧开，加入五香粉，盐，料酒。将鸡肝洗干净，放一旁备用。加入白菜，如下图所示。锅内加入鸡肝，煮8分钟，如下图所示。8分钟后将鸡肝捞出，这样煮鸡肝就完成了。

煮鸡肝用冷水下锅，因为鸡肝的血腥味较重，通常是先将鸡肝放入冷水中浸泡2-3小时。然后将其洗净放入烧开水的锅中焯水2分钟。再将鸡肝捞出冲去表面的血沫，放入冷水锅中，并加入少许料酒、姜片。

步骤买来的鸡肝泡出血水，处理好筋膜、脂肪和淤血。总之，处理干净。步骤热水下鸡肝、料酒和柠檬焯水。我放柠檬是为了去腥，觉得柠檬味道好，没有也可以不放柠檬。

新鲜的鸡肝。鸡肝反复用自来水清洗干净，用水泡半小时左右。然后焯水后捞出洗净。然后焯水后捞出洗净。放入猪肝煮开后去掉浮沫，然后放葱姜和橘皮和枸杞转中小火煮。

鸡肝油脂部分切掉，把里面的血块去掉，放清水里泡30分钟。泡好的鸡肝用厨房纸擦干，浸泡在牛奶里10分钟。锅里倒入生姜、料酒酒、酱油、味淋、砂糖和水煮开。浸泡牛奶的鸡肝用清水洗干净，用厨房纸擦干水分。

2菠菜粥怎么做好吃

1、菠菜粥的制作材料：主料：菠菜100克，粳米100克菠菜粥的做法：将菠菜洗净，放滚水中烫半熟， 取出切碎。粳米煮粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸即成。

2、菠菜怎么做好吃又营养 菠菜粥 原料：粳米100克，菠菜适量。做法：粳米加适量水煮粥，熟后再将烫熟切细的菠菜放入粥内，煮沸即可食用。功效：具有润燥养血的功效。

3、粳米洗净置锅内，加水适量，熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续熬一会儿停火；再放入盐调味即成。食用方法： 早餐|中餐|晚餐|零食功效菠菜粥 养血止血，敛阴润燥，通利肠胃。 适用于习惯性便秘、高血压等症。

3一岁孩子煮鸡肝粥配啥蔬菜好,

1、鸡肝粥怎么做给宝宝吃：菠菜鸡肝粥 材料：鸡肝100g、小米适量、菠菜适量、油适量 做法：鸡肝切小粒，焯好的菠菜挤干水分，切碎。锅中放入小米加适量清水。

2、煮鸡肝粥的时候最好搭配菠菜一起煮。鸡肝粥虽然营养丰富，但是吃多的话会令胆固醇升高，宝宝可不能吃太多鸡肝粥呢。

3、鸡肝粥的做法其实非常简单，为了让宝宝更好的补贴，我们还可以在里面多加入一些含铁量很高的菠菜。我们先把鸡肝在清水当中浸泡两个小时的时间，可以在里面放上两片柠檬腌制一下，去除鸡肝自身的腥味。

4、帮助宝宝补铁的西兰花鸡肝粥怎么做 食材 鸡肝 112克 大米 1/2杯 盐 1小匙 水 2杯 步骤 首先当然先把鸡肝洗干净后再用水煮熟它。大米也是要先淘洗干净后，再把米放入锅中，加2杯水的样子煮至糜烂，变成粥。

5、而鸡肝粥作法简易，比较好消化吸收，并且特别适合小宝宝服用。鸡肝粥怎么做给宝宝吃？孩子吃的鸡肝粥作法 鸡肝粥需要提前准备下列原材料：鸡肝50克，西兰花1棵，软白米饭1/2碗。具体方法流程以下：把鸡肝刮成茸泥。

6、青菜粥：可将粥煮烂，在停火前加入洗净切碎的青菜心、盐适量搅匀，再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。

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