55岁或是生命高危期（55岁老人高危会自愈吗）

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1哪个年龄段生命的“高危期”?

1、因此，45岁—55岁这段时间被世卫组织称之为“生命高危期”。人到了这个年龄，多年积攒的小毛病可能已经变成大毛病了，身体的透支也达到了极限，因此各种疾病也就会随之而来。

2、中年为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在46—55岁这个年龄段，故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。

3、生命高危期，通常指的是年龄较大、身体状况较差、患有严重疾病等情况下的阶段。一般来说，50~60岁并不是生命高危期，但也要根据个人身体状况。和患病情况来具体判断。

4、-55岁为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在46-55岁这个年龄段，故有专家称之为人生旅途中的沼泽地。

5、生命的高危期基本上都是集中在50岁以后，50岁到60岁。

245岁一55岁生命危险期

岁-55岁，疾病爆发、生命高危期；56岁-65岁，安全过渡期，人生相对安全期。45岁后，将步入“生命高危期”。此时，也是人生旅途中的“沼泽地”，疾病易爆发。很多人，没有顺利度过此时期，早早退出了人生的舞台。

人的一生中，45岁至55岁的时期被称为生命危险期。这个时期是身体开始出现衰老的征兆，也是患各种慢性病的高发期。因此，这个时期需要格外注意保养身体，下面是一些保养建议。合理饮食，营养均衡 饮食健康是保持身体健康的基础。

-55岁是疾病的爆发时期，也就是人们所说的生命高危期；55-65是过渡时期；65岁以后是相对安全时期；长寿！当然这种划分更多的是一种结合年龄这个自然规律和中年压力大来人为划定的。

3为什么有人说45岁到55岁是生命高危期?如何度过

岁后，人到中年，工作、家庭压力巨大。此时，很多人每天都很忙很忙，很少有时间运动。然而，缺乏运动，也是导致多种慢性疾病高发的因素。45岁后，运动量要达标，再忙也要坚持适当的运动，提高机能免疫力。

人们都说45~59岁是生命的“高危时期”，因为人到了这个年龄段身体的免疫力就会下降，然后导致各种疾病的发生，而且人到了这个年纪心理也会发生很大程度的变化，甚至很多人都将生命断送在了这个年纪。

至55岁是一个比较尴尬的年龄，为什么这么说呢？因为随着现在生活条件的好转，医疗水平的提高，人的平均寿命也越来越高，所以这个年龄段还是年富力强的阶段。

4为何46-55岁是生命高危期?

1、-55岁为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在46-55岁这个年龄段，故有专家称之为人生旅途中的沼泽地。

2、心理因素的影响，对一个人影响非常大，加之年龄增长，中年开始人体就走向下坡路，各种代谢逐渐衰退，男性大于45岁，女性大于55岁是高危因素。如果在这个角度来看，45-55岁被认为是生命高危时期还是有一定的道理的。

3、人的一生都会经历生、老、病、死，46~55岁进入“生命高危期”，大多数疾病再次爆发，比如癌症，心脑血管等疾病，所以，进入46岁之后，一定要养成良好生活习惯和饮食习惯，更有助于强健体魄，拥有 健康 和长寿。

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