吃蚕蛹的好处与功效及禁忌（吃蚕蛹对身体有哪些好处）
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1吃蝉蛹的好处和坏处
吃蚕蛹的好处是，蚕蛹当中含有比较丰富的蛋白质以及氨基酸，可以生津止咳以及用于消食理气和提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，另外还可以有效的提高人体内的白细胞水平的好处。
好处：增强免疫力：蝉蛹氨基酸含量极高，除了蛋白质中含有的氨基酸外，其游离的氨基酸含量也很高，食用后可起到补充氨基酸作用，促进体内各类蛋白质的合成，增强免疫力。
促进代谢 促进代谢是女性吃蚕蛹的重要好处之一，他不仅能加快女性身体内有积糖和脂肪的代谢，还能促进女性身体内有害物质的代谢，女性在生活中多吃一些蚕蛹，既能吸收丰富营养，又能防止脂肪堆积预防多种常见病发生。
好处：蚕蛹的营养非常丰富，据分析测定，每100克中，蛋白质含量为60克，属动物蛋白质，多为球蛋白和清蛋白，易于消化吸收，在人体利用率较高，含氨基酸达8种之多。
再次，蚕蛹中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人以及妇女产后的高级营养补品。最后，蛹味甘、辛、咸，性温，具有补肾壮阳，补虚劳，祛风湿的功效。
2蚕蛹的功效与作用及禁忌
因此，食蚕蛹既可补充脂肪、蛋白质和多种维生素，又可增加脑细胞活力，提高思维能力。吃小蚕蛹的坏处：蚕蛹中毒以进食柞蚕蛹发生中毒者较多。
蚕蛹的功效与作用及禁忌蚕蛹有哪些功效与作用及禁忌蚕蛹一般是指家蚕蛾的蛹，作为药用，它的功效主要是治疗小儿肝热以及消瘦、消渴。药性比较平和，并没有明确的禁忌。有的书曾记载脚气患者禁用，但无论如何这个药不能够随便应用。
蚕蛹的脂肪中不饱和脂肪酸占70.9%，其中又以α 亚麻酸居多，具有很好的消炎、抗感染作用，同时对降血压、降血脂以及提高免疫力有益。蚕蛹中微量元素也非常丰富，是高钙高镁的食物。
蚕蛹的功效与作用 补充氨基酸 蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。
3吃蚕蛹的禁忌有哪些
蚕蛹不新鲜，变色发黑，或呈粉红色，有麻味或麻辣感的不可食用；蚕蛹发生异味、恶臭，不可食用；蚕蛹放置过久，不可食用；有鱼、虾等食物过敏史的人，不可食用。
过敏体质者不宜食用蚕蛹，蚕蛹的高蛋白即是营养物质也是一种过敏原，有可能会诱发过敏体质者出现过敏反应，严重者可能会出现过敏性哮喘或者过敏性休克。
没有经过加工处理的蚕蛹不可以吃，更不能直接生吃、凉拌。蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的不可食用。蚕蛹发生异味、恶臭，不可食用。在冷天超过一周和热天超过20小时的蚕蛹都不可以吃。
在食用中必须注意以下几点：蝉蛹未经加工处理不可食用，更不可直接凉拌、盐渍即食。蝉蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的不可食用。
4蚕蛹的功能与效果,吃蚕蛹的禁忌
杀虫止痛 蚕蛹具有很强的杀虫作用，它能消灭人体内的蛔虫病能抑制人体内蛔虫虫卵的活性，能让他们随身体代谢排出体外，对人类经常出现的蛔虫病有特别好的治疗作用，而且它能让人类因蛔虫病导致的疼痛尽快减轻。
蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的不可食用。
蚕蛹能降血脂蚕蛹这种食材中不但含有大量的蛋白质还含有一些蚕蛹油，这种物质可以净化血液，清理血液中的胆固醇，可以预防高血脂，也能让过高的血脂降下来，对高发的心血管疾病有很好的预防作用。
蚕蛹一般是指家蚕蛾的蛹，作为药用，它的功效主要是治疗小儿肝热以及消瘦、消渴。药性比较平和，并没有明确的禁忌。有的书曾记载脚气患者禁用，但无论如何这个药不能够随便应用。
禁忌人群 并不是所有的人，都可以吃蝉蛹，因为蝉蛹是一种寒性比较大的食物。对于寒性体质的人来说，最好不要吃，比较容易出现消化不良的情况。
吃小蚕蛹的好处：蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，与猪里脊肉相当，且没有过多的饱和脂肪。同时蚕蛹蛋白质中的必需氨基酸种类齐全，比例适宜，易于消化吸收，在人体内利用率较高。
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