淡菜怎么吃（淡菜怎么吃最壮阳效果好）
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1鲜淡菜怎么吃
1、．淡菜萝卜豆腐汤 材料：淡菜、萝卜、豆腐、枸杞、干蘑菇、芹菜叶切碎 调味料：色拉油、盐、鸡精 淡菜用清水浸泡1个小时以上泡软。将泡好的淡菜去除杂质，洗净。
2、做法如下：取淡菜十余个（一般三口之家做一次菜用），放在冷水中浸泡，让其充分涨开（冷水沉淀后可以用于烧汤）。
3、食用油6克 蚝油5克 花椒粉0.5克 蒜2瓣 姜2克 咸鲜口味 炒工艺 十分钟耗时 普通难度 淡菜炒白菜的做法步骤 1 先处理淡菜，用开水浸泡淡菜30分钟。2 然后将淡菜体内的鳃、胃肠去除，用清水再次浸泡淡菜直到泡软泡松。
4、淡菜怎么吃 淡菜肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，被誉为海中鸡蛋。为保持淡菜更好的鲜度，建议将淡菜密封起来，放入冰箱冷冻保存。淡菜需要洗净，并放入热水中浸泡1-2小时使其涨发后，才可用来煮菜。
2淡菜怎么做好吃
，将淡菜煮熟剥壳去除内脏备用。2，将萝卜去皮并切成条状备用。3，将条状的萝卜放入沸水锅中焯水后捞出备用。4，将萝卜条铺在砂锅的底层，淡菜平铺在萝卜上面，再加入散片生姜去腥。
先将鸡洗干净，切成小块，然后去水。去水之后放入砂锅开始炖了，然后加如姜块和花椒。
做法：猪骨洗净斩块，用适量的盐、料酒、姜腌制备用。淡菜用温水泡开后，掰去中间的黑心，淘洗干净备用。米洗净，用盐、油、皮蛋腌半小时备用。
淡菜干做汤尤其好吃。具体做法如下：将淡菜干用清水洗净一遍。放在热水中浸泡一两个小时至发胀，捞出后用清水洗净，加些黄酒浸泡至发软，出去内脏等并冲洗干净待用。
生姜适量、葱花适量 步骤一：新鲜的淡菜洗干净。步骤二：清水和淡菜一起下锅，加几片生姜。步骤三：滴入一勺油。步骤四：开始沸腾的时候就掀开锅盖。步骤五：将浮沫撇去。步骤六：加点盐调味撒上葱花即可装盘。
3淡菜怎么做好吃?
先处理淡菜，用开水浸泡淡菜30分钟。然后将淡菜体内的鳃、胃肠去除，用清水再次浸泡淡菜直到泡软泡松。原料：淡菜、白菜、红椒、蒜、姜。红椒切小块，白菜叶和帮切好后分开放置，蒜、姜切末。
淡菜要洗去贝壳上的丝。准备一小锅水。加入点姜丝去腥。倒入洗好的淡菜，煮熟。煮熟的淡菜去掉半边的壳，摆在盘子上。葱花准备。入锅热油，葱花放入，稍微爆香。趁热淋到淡菜上。
做法：淡菜用清水浸软洗净，放落水中，高火3分钟捞起滴干水。放一汤匙色拉油，爆姜、葱、淡菜去腥味，姜、葱不要。排骨放入滚水中，高火3分钟，取出洗净。果皮浸软，刮去瓤洗净，粉葛去皮洗净切件。
做法：猪骨洗净斩块，用适量的盐、料酒、姜腌制备用。淡菜用温水泡开后，掰去中间的黑心，淘洗干净备用。米洗净，用盐、油、皮蛋腌半小时备用。
把淡菜泡在温水里半个小时，将热水烧开，水开后把淡菜与米醋倒入开水中煮三分钟。取出淡菜，用冷水清洗，用漏斗漏干水，待油热后，把之前准备的姜片放入油中，等一会，再把淡菜放入油中翻炒。
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