木瓜红萝卜玉米粥的材料和做法步骤图解（木瓜红萝卜玉米排骨汤功效）
大家好，关于木瓜红萝卜玉米粥的材料和做法步骤图解很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于木瓜红萝卜玉米排骨汤功效的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！
1木瓜怎么做能好吃呢?
做法：取来木瓜，把它的皮削干净，然后切丝，将猪肉搅成肉沫备用。然后将红辣椒洗净、一定要去掉辣椒籽然后切丝备用。
木瓜如何吃好吃1 木瓜最简单的`方法就是切成四瓣去籽后生吃，不过木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜会尿多。可以简单加工一下来吃，比如上锅蒸熟，加蜂蜜吃。
木瓜的正确吃法有：木瓜鲜奶露、木瓜蜂蜜糖水、银耳炖木瓜、椰奶炖木瓜、木瓜牛奶银耳露。瓜营养价值很高，味道香甜，一直以来深受女性喜爱。木瓜维生素A、维生素C含量很高，并含有生物酶有助消化。
木瓜除了生吃，还可以做成小甜点。搭配同样营养丰富的银耳和牛奶炖一炖，甜甜糯糯、细腻顺滑超好喝！经常喝有丰胸美容、活血化瘀、补钙嫩肤等功效，是很多女孩子的必备甜点之一。
首先是木瓜雪耳糖水的做法，将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料（洗净并滤去水分）分别摆入木瓜瓢内，上笼旺火蒸制15分钟即可。再有就是木瓜蜂蜜糖水的做法，用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。
木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致，有“百益之果”之称，是岭南四大名果之一。最重要是有丰胸美颜的作用，吸引了一大批女孩子。
2木瓜做什么才营养好?
木瓜具有健脾消食，增强免疫力的功效。木瓜营养丰富，富含维生素，赖氨酸。介绍几种吃法供你选择。木瓜粥：木瓜去皮，切块，与大米放在锅中熬煮，直至木瓜变软可以用勺子按碎，米粒饱满。蒸木瓜：木瓜切开两半，去籽。
木瓜炖牛排。用料：木瓜1个、牛排200克、、盐、鸡蛋、太白粉、蒜末、辣椒、蚝油、高汤、米酒。步骤：用盐、鸡蛋将牛排腌味4小时。将牛排、木瓜切成条状，用小火过油盛出备用。
木瓜中含有特殊的木瓜酵素，对肉类有很强的软化作用，因此将肉类与木瓜同炖，滋味最好。比如木瓜排骨盅。
3木瓜玉米红萝卜一起煲汤可以吗?
您好！ 是完全可以的，而且营养均衡！菜名：木瓜红萝卜玉米粥主料：木瓜、红萝卜各2两（80克），玉米（粟米、苞米）罐头1个，粳米2两（80克），上汤适量。
上笼蒸1小时。1小时后，捞出平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇留作它用。取汤碗，放入山药、玉米、胡萝卜，倒入步骤（6）的素鲜汤，加少许盐、蘑菇精，上笼蒸45分钟。最后放入木瓜，再蒸15分钟即可。
玉米红萝卜脊骨汤有益肠胃、润肺燥的功效，玉米能止血、利尿，又能降胆固醇，红萝卜宽中行气、健胃助消化，猪脊骨补阴益髓又健筋骨，此汤对糖尿病者，以及 消化不良、食欲不振的高血压者特别适宜。
这些是可以放在一起的。板栗炖肉味道是很不错的，炖猪肉炖牛肉都可以放板栗。木瓜配猪肉也是很补的。五种是可以放在一起炖的亲。
做法 排骨切小块，玉米胡萝卜切段。烧一锅水，把排骨放进去焯一下，然后捞出来备用。把焯过的排骨和玉米胡萝卜放在大锅里，加入清水煮沸即可。中途可以稍微加一点料酒。菜谱简介 清淡可口，营养丰富。
4木瓜和玉米能一起煲汤
1、可以的。木瓜玉米鸡汤：材料：木瓜半个、玉米1个、鸡肉250克、葱姜少许、盐适量。做法：木瓜去皮去籽切块，葱打结儿，姜切片。鸡腿焯水去血沫，沥水备用。砂锅内放鸡腿、姜片和葱断儿，加入适量清水。
2、【木瓜玉米甜汤】大豆洗净，泡水12小时备用；木瓜去皮去瓤，切块备用，玉米洗净备用；以上材料一起放入锅中，大火煮滚后维持火力10分钟，转文火加冰糖，煲40~50分钟；温度降到80度左右调入蜂蜜就可以吃了。
3、打开盖子放玉米里进去。08 从新煮沸20秒左右，熄火。清香滑甜的木瓜玉米糖水就做好了。
5胡萝卜有哪些吃法,能做成什么菜,最好能举例说明
可以用来炒肉，也可以用来炖牛肉、排骨 在生活当中常见的胡萝卜做法就是用来炒或者是用来炖，基本上会用胡萝卜炒瘦肉，这样就会特别的爽口，而且孩子也特别的喜欢吃。
胡萝卜香泥 原料：新鲜胡萝卜半根。做法：先把胡萝卜清洗干净，煮熟或蒸熟，然后将其放凉后去皮，再用压泥器压成碎泥状，就可以喂宝贝吃了。贴心小提醒：胡萝卜虽然富有营养，但吃得适量最好。
胡萝卜早餐饼 第一步：鸡蛋打到面粉里，小葱洗净切葱花，一同放进鸡蛋面粉里。第二步：胡萝卜洗净刨成丝，同样放入碗中，加入适量盐和纯净水调成糊状。第三步：均匀调好静置5分钟，面糊一定要调成糊状，不要有面疙瘩。
瘦肉洗净，在碗中切丝，胡萝卜去皮，切丝，青椒切丝，泡木耳，洗净，切丝，装盘备用。一包鱼香肉丝调料。这是现成的酱，吃起来像饭店一样正宗。没有的话可以买。
首先，我们需要准备半个西蓝花、一根胡萝卜、泡发好的木耳适量，让后起锅烧油，放入葱姜蒜爆香，依次加入胡萝卜、西蓝花、木耳炒制熟透，加入食盐、鸡精调味，出锅装盘。简单的家常小炒胡萝卜就做好了。
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