青蒿粥（青蒿粥视频）

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1感冒了能吃鸡蛋吗?感冒可不可以吃鸡蛋呢?

然后感冒不能吃鸡蛋。因为感冒病人的进食热量将直接决定其是否能抵抗感冒病毒、促使机体康复。鸡蛋的主要成分为卵球蛋白，是一种完全蛋白质，97%能被人体吸收。

如果对鸡蛋不过敏，感冒是可以吃鸡蛋的。鸡蛋中含有丰富的营养，如优质蛋白质、维生素、矿物质等，可以提高机体抵抗力，促进感冒恢 复。

感冒期间是可以吃鸡蛋的，不能吃的说法并不科学。但是感冒期间不能吃鸡蛋也是有一定的因素，需要了解。

2杞子青蒿蒸甲鱼汤滋阴清热

1、[原料]甲鱼1只（500克左右），枸杞子30克，地骨皮30克，青蒿9克，葱、姜、酒、冰糖适量。 [做法]甲鱼去内脏洗净，腹中放入枸杞子、葱、姜、酒、冰糖。青蒿、地骨皮另煎汤，将汤汁与甲鱼一起蒸煮1小时。

2、杞子青蒿蒸甲鱼：配方：甲鱼1只（500克左右），枸杞子30克，地骨皮30克，青蒿9克，葱、姜、酒、冰糖适量。操作：甲鱼去内脏洗净，腹中放入枸杞子、葱、姜、酒、冰糖。青蒿、地骨皮另煎汤，将汤汁与甲鱼一起蒸煮1小时。

3、杞子青蒿蒸甲鱼 原料 甲鱼1只(500克左右)，枸杞子30克，地骨皮30克，青蒿9克，葱、姜、酒、冰糖适量。做法 先将甲鱼去内脏洗净。 再将枸杞子、葱、姜、酒、冰糖放入甲鱼腹中。

4、美容养颜——青蒿甲鱼汤 材料：青蒿10克、干桃花10克（鲜花更好）、黄芪10克、甲鱼200克（去毛，去内脏，保留骨）。

5、助阳：生姜是助阳的食品。【枸杞甲鱼汤】枸杞甲鱼汤暖肝、滋阴补肾、清热、补肾、滋阴、益气、辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管、润肺、辅助降血脂、辅助降血压、和胃、通络舒筋、化湿。

6、甲鱼汤的做法 枸杞甲鱼 材料 主料：甲鱼150克，枸杞子30克 做法 甲鱼宰杀，清洗干净；枸杞洗净；将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可。小诀窍 健康提示 滋阴，清热，散结，凉血，提高机体免疫功能。

3青蒿粥怎么烹调?

1、先将鲜青蒿洗净，绞烂取药汁30～60毫升。 煮粳米粥，粥熟后，倒入青蒿汁(干品要先煎汁，再用汁煮粳米粥)，加糖搅拌，再煮沸即可服食。药膳功效 本粥具有清热退烧的功效，适用于外感发热、阴虚发热、恶性疟疾的发热等。

2、取青蒿团，搓圆压扁做成青蒿饼，上蒸锅，用大火蒸15分钟关火，再5分钟之后揭开锅盖，碧绿的青蒿饼就蒸好了。一口下去，满嘴的清香和甜糯。

3、当青蒿断生的时候，加入盐、鸡精调味即可。青蒿粥 菜系及功效：感冒，滋阴，清热解毒 材料：主料：青蒿30克，粳米50克 调料：白砂糖30克 做法：将青蒿干品加适量的水，先煮药汁，去渣，取青蒿汁煮粳米粥即可。

4、制作步骤米粉、精盐与菜馅拌匀装碗上屉蒸。制作步骤葱切末，把酱油、香油、精盐、味精、葱末放在碗中调成味汁。制作步骤蒸熟的米粉馅下屉，把味汁浇在碗内即可。

5、青蒿粥说到青蒿食用方法及禁忌，小编先为大家降解一下青蒿的使用方法，第一种食用方法是可以用其熬粥，将青蒿烹煮之后，在将洗好的米放入进行熬制，香喷喷又具有功效的青蒿粥就做好了。

4青蒿粥的家常做法大全怎么做好吃视频

1、采集新鲜青蒿，洗净后绞取蒿汁30-60毫升，若是青蒿干品，则取30克，加适量冷水煎煮，去渣，取青蒿汁。 粳米洗净，浸泡半小时后捞出沥干，放入锅中，加入约1000毫升冷水，用旺火烧沸后，改用小火慢煮。

2、青蒿绿豆粥的做法如下：..将青蒿（或用鲜品绞汁）、西瓜翠衣、赤茯苓共煎取汁去渣。将绿豆淘净后，与茶叶同煮为粥。待粥成时，将上青蒿、西瓜翠衣、赤茯苓三味药汁对入，稍煮即成。以下为材料的用法：随意服用。

3、青蒿粥 原料 鲜青蒿100克(干品30克)，粳米50克，白糖适量。做法 先将鲜青蒿洗净，绞烂取药汁30～60毫升。 煮粳米粥，粥熟后，倒入青蒿汁(干品要先煎汁，再用汁煮粳米粥)，加糖搅拌，再煮沸即可服食。

4、首先将青蒿洗净，然后将叶全部去掉，留下青蒿杆，切成段备用。将蒜瓣的外表皮去掉，洗净切成末状备用。在锅中烧一锅水，水沸腾的时候，将青蒿杆放进去焯好，然后捞出来沥干水分。

5、（1）青蒿粥。这碗粥，可以预防感冒，清热退烧。做法；大米淘洗，煮粥，大米煮烂后，加入清洗的青蒿，切碎一点，来煮一会即可，喜欢吃甜的，可以加一点白糖，口感更加好吃。（2）青蒿炒腊肉。味道十分鲜美。

5青篙如何吃法

1、首先将腊肉放在温水中洗净，然后切成丝备用。将青蒿的老叶以及根部全部去掉，折成段状，在清水下洗干净，沥干水分备用。在炒锅中加入少量的油，油热之后将姜丝放进去，然后放入腊肉小火不停的翻炒。

2、每次100克，5日1次，吃肉饮汤，连用5次为1疗程。

3、步骤一：青蒿摘洗干净备用。步骤二：将焯水的肘子和姜一起放入砂锅中炖到汤色发白接着放入青蒿。

4、青蒿没有所谓的最佳吃法。青蒿属于药物，多为煎服内服；或鲜用绞汁服，具体的服用方法，建议在医生的指导下进行。青蒿苦寒清热，辛香透散，有清退虚热、凉血除蒸（用清热凉血的方法消除自骨内向外透发而来的热感）之功。

5、-15分钟10-15分钟可以吃。青蒿为清热药物，不可煎时间太长，否则会失去药物物性，大约煎十到十五分钟，首焗是3分钟，复焗是7分钟，开文火药气不外泄。

6、青蒿是一种营养丰富、味道独特的蔬菜，在烹饪时可以采取一些方法使其更好吃。首先，选择新鲜嫩绿的青蒿，并注意清洗干净。其次，可以将青蒿用开水焯水，去除苦味并保持其鲜绿色。烹饪时可以加入适量的盐和食用油，提升其风味。

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