芥菜粥的功效和做法（猪肉芥菜汤的做法与功效）

大家好，今天来为大家解答关于芥菜粥的功效和做法这个问题的知识，还有对于猪肉芥菜汤的做法与功效也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1慢性鼻窦炎食疗法有哪些?慢性鼻窦炎吃什么好?

1、慢性肥厚性鼻炎 ：饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品。 干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎： 不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。

2、鼻窦炎的七大食疗方法 猪胆蜜：准备猪胆1个，普通蜂蜜60mL。猪胆取汁，和蜂蜜共煎或者蒸后服用。香椿拌豆腐：香椿叶100g，豆腐250g，食盐、味精、香油适量的。

3、[操作]辛夷花入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗；鸡蛋煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。[疗效]通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。

4、鼻窦炎的食疗验方：1)公英地丁酱 嫩蒲公英30克，嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗净，放入沸水煮开烫熟，切细蘸酱食。2)苍耳子茶 苍耳子6克，茶叶6克。两物置杯中，泡开水代茶饮。3)葱白汁 葱白10克。

5、适合吃一些干果类的食物，.适合含丰富维生素类的食物，实热型不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等，虚型者不宜吃萝卜、宜吃山药等。

6、丝瓜藤煲猪瘦肉 主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1-3个疗程自愈。

2芥菜的最佳吃法

芥菜的最佳吃法1 荠菜因地域差别吃法有所不同，无法给出准确数量。

这里有我家最爱的几种荠菜吃法，清鲜又软嫩~荠菜豆腐卷 将鸡蛋摊成皮，卷荠菜豆腐馅进去，上锅蒸5分钟，取出切开摆入盘中，金黄翠绿搭黑白，美的像朵花儿。还因为豆腐的加入，独特的清鲜中多了份软嫩，十分可口。

荠菜的吃法和做法如下：荠菜的吃法很多，可以用来凉拌、炒肉、做汤、煮粥、笼蒸，做馅包水饺，也可做荠菜鱼卷、荠菜冬笋等。无论哪种吃法，都有荠菜独特的清香。做法：新鲜荠菜洗净。

荠菜的N种吃法的做法 荠菜去黄叶，泥巴，清洗干净！嫩荠菜可保留根部，老根最好去除，只留茎叶。请点击输入图片描述 方法一：荠菜的储存。一次购买多，可以起锅烧开水，加少许盐和几滴油，把清洗过的荠菜过水焯烫一下。

3荠菜能够调理阳虚体质你知道吗

1、适宜补阳的食物 从中医的角度来说，阳虚的人除了温补壮阳还应该补气血，适宜进补的食物有韭菜、大枣、荔枝、腰果、松子、羊肉、狗肉、鹌鹑、公鸡、姜、核桃、桂圆、胡椒等。

2、海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。

3、这些滋补的食物适合阳虚体质的人群食用，还可以有促进食欲的作用，对于提高免疫力来说效果不错，还可以有很好的滋补的作用哦，大家平时的时候可以经常吃这样的食物，适合女性阳虚体质。

4、荠菜性凉，不适宜阳虚体质者经常食用。但是荠菜有清肝明目、凉血止血的功效，肝热目昏者可适量食用。韭菜 韭菜性温，有补肾助阳、行气开胃的功效。韭菜中含有丰富的钾，但是钠很少，有降血压、利尿的作用。

5、荠菜 荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸，还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，荠菜味甘性平，能调和脾胃，且有明目的功效。用荠菜煮粥营养丰富，味道甘美，在平时的生活中选择吃荠菜，可以很好的起到补阳虚的作用。

6、荠菜性偏寒凉，故阴盛偏寒的体质和肾阳虚，怕冷的人，应忌吃。主料（3人份）鲜荠菜300克、豆腐300克。做法 将豆腐切成小块，入沸水中焯透，捞出，沥干水份，摆放盘内，备用。

4怎样做咸猪骨芥菜粥

把早已砍好的筒子骨清洗，放进压力锅内，放水，生姜片，火灾煮喷气式飞机后，文火压10分钟上下就可以。

做法：把己经砍好的筒回骨洗净，放入高压答锅内，加水，姜片，大火煮喷气后，小火压10分钟左右即可。

猪骨芥菜粥的做法：材料，猪骨需预先用盐腌上1天；猪骨用水洗去盐份后，用沸水焯过；用适量的水煮沸，加进米与猪骨。

姜切片，小葱和香菜切碎，将所需材料准备齐全。将大米洗净后，用清水泡半小时。然后加入食用油和少许盐，用筷子搅拌均匀，并腌10分钟，入味。将腌制入味的大米和已经切好的姜片一起放入锅内。

在全部的粥中，味儿较为独特的那应当就需要数咸猪骨粥了。它是广州市粥中的名品店。咸猪骨粥的做法实际上十分的简易，今日我们就来教大伙儿怎么制作美味美味可口的咸猪骨粥。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。