荷叶粥的家常做法(荷叶粥的做法?)
大家好,今天本篇文章就来给大家分享荷叶粥的家常做法,以及荷叶粥的做法?对应的知识和见解,内容偏长哪个,大家要耐心看完哦,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
1荷叶做成的四道保健粥推荐
1、功效:服用莲米芡实荷叶粥能够健脾养胃,调理肠胃,可以改善面白或黄,四肢不温,纳少便溏,精神倦怠的病症。扁荷粥 做法:准备五十克白扁豆,三十克冰糖,一张荷叶,五十克大米。
2、扁豆粥 做法: 粳米250克、白扁豆100克,加水适量,共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。荷叶粥 做法:荷叶50克,白糖30克,粳米250克。
3、荷叶鸭子肉粥 原料:老鸭,荷叶,大米,菜瓜 配料:料酒,盐,白胡椒粉,姜,葱,花椒 做法步骤 把鸭洗干净,斩成块,荷叶切碎,用纱布袋装好,姜切片,葱打成结,大米洗干净,菜瓜洗干净,切块。
4、荷叶山楂粥 准备鲜荷叶两张,山楂、米仁各五十克,白糖或冰糖适量。山楂切片去核,荷叶切丝,与米仁加水共煮粥,粥将熟时加入适量的白糖或冰糖,调匀即成。每日2次,可作早、晚餐。具有降压减肥、消食健脾之功。
2荷叶粥是怎么做的
1、,把米淘好;荷叶撕小片。2,水锅放入荷叶(两种方法:撕碎的荷叶可以放入调料包里,整片的荷叶直接投入水锅中)3,水开煮五分钟左右,捞出整片的荷叶。4,放入淘好的米,慢火 5,等米熬到粘稠时放入冰糖即可完成。
2、方法:取大米煮粥,待粥熟后加适量冰糖搅匀,趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上,待粥呈淡绿色取出荷叶即可食用。可作夏季清凉解暑饮料,或作点心供早晚餐温热食用,也可凉饮。
3、米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮到米粒裂开,加入洗净、切片的干荷叶同煮。待米粒软烂,拣除荷叶,盛出,食用时可加适量糖调味。熬粥笔记 如果有新鲜荷叶也可以代替干荷叶,味道更清香。
3荷叶粥怎么做
1、荷叶用清水洗净。把荷叶用刀切成小段。锅里倒入清水放入切好的荷叶,大火煮开后改小火煮5分钟。捞出荷叶,留汤汁备用。取干净小盆,倒入少许红小豆。按照与红小豆1:1:1的比例倒入绿豆和糯米。
2、粳米淘洗干净。用冷水浸泡半小时、捞出沥干水分。锅里倒水、大火烧开。倒入淘洗干净的米、大火煮沸、改小火熬煮。
3、第一步将新鲜荷叶撕成大片。然后用清水将荷叶洗净。大米也用清水洗净。电饭煲内放入大米,荷叶,清水,选煮粥程序。一小时后开盖,去掉荷叶。然后盛入碗中,这样荷叶粥就做好了。
4、做法:准备一张鲜荷叶,五十克大米。先把备好的鲜荷叶洗净,切成丝;将大米淘净;先将荷叶水煎取汁,去渣,放入备好的大米煮为稀粥服食,每天服用一剂。
4冰糖荷叶粥的具体做法
1、原料:新鲜荷叶1张,梗米100克,冰糖适量。 方法:取梗米煮粥,待粥熟后加适量冰糖搅匀。趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上,待粥呈淡绿色取出荷叶即可。材料:大米100克,荷叶30克,冰糖30克。枸杞10克。
2、荷叶粥 做法一 ①取梗米煮粥,待粥熟后加适量冰糖搅匀。②趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上,待粥呈淡绿色取出荷叶即可。做法二 材料:大米100克,荷叶30克,冰糖30克。
3、做法 将粳米、西米、粟米洗净,加水、冰糖煮成粥。临熟时将鲜荷叶洗净撕成4部分覆盖粥上,焖约15分钟,揭去荷叶,看到粥成淡绿色,把已黄烂的荷叶过滤去,只剩下米粥盛碗。放入冰箱小冻一会儿,口感更佳。
5荷叶粥怎么做?
荷叶用清水洗净。把荷叶用刀切成小段。锅里倒入清水放入切好的荷叶,大火煮开后改小火煮5分钟。捞出荷叶,留汤汁备用。取干净小盆,倒入少许红小豆。按照与红小豆1:1:1的比例倒入绿豆和糯米。
粳米淘洗干净。用冷水浸泡半小时、捞出沥干水分。锅里倒水、大火烧开。倒入淘洗干净的米、大火煮沸、改小火熬煮。
荷叶粥烹饪步骤 步骤1 荷叶用清水洗净。步骤2 把荷叶用刀切成小段。步骤3 锅里倒入清水放入切好的荷叶,大火煮开后改小火煮5分钟。步骤4 捞出荷叶,留汤汁备用。步骤5 取干净小盆,倒入少许红小豆。
6用干荷叶做荷叶粥的做法?
可以用来煮粥,做成荷叶粥。具体做法如下:主料:干荷叶10g、白米50g、紫米50g、红豆10g、绿豆10g、薏米20g、莲子20g、枣8个 辅料:糖适量 原料。准备好干荷叶。紫米、薏米、莲子、红豆、绿豆浸泡8小时。
食材:干荷叶、大米、糯米、阿胶枣、冰糖 步骤:准备材料。大米、糯米淘洗干净后放入砂锅,注入足够量的清水,浸泡30分钟后开火煮粥,先大火煮开再转小火慢慢熬煮。一直煮到米粒开花,粥变得很粘稠了为止。
荷叶一把,放入小药袋里略洗一下,然后放入砂锅,添加足量的清水,大火煮开后转小火煎30分钟,荷叶包可以捞出来了,留汤汁备用 抓一小把米,洗干净后,放入煮开的荷叶水里,转小火煮至米烂粥熟。
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