止咳效果最好的4种食物及具体做法（止咳的食物怎么做）

大家好，今天来为大家解答关于止咳效果最好的4种食物及具体做法这个问题的知识，还有对于止咳的食物怎么做也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1咳嗽吃什么食物好

低盐食物：如果咳嗽的人群进食盐分较多，容易产生口渴、咽干的症状，此时咽喉发痒就可能会引起咳嗽现象。

雪梨它的味道非常的甜蜜，能清热化痰对于热气引起的，咳嗽是非常好的。罗汉果可以清肺止咳，肺热咳嗽或者是风热咳嗽都可以服用。枇杷是属于一种凉性的食物，它的味道是甘甜的，可以很好的滋润肺部，止咳化痰的作用。

在花菜里面富含很多维生素，它里面的营养物质能够很好的解决肺热咳嗽的症状。荞麦粥和荞麦面条宝妈也可以给患儿吃一些荞麦粥，或者荞麦面条，这些食物都有很好的祛痰效果，还有平喘消炎功效，不过对于肠胃不太好的患儿来说就要少吃了。

白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。

2治疗咳嗽最佳的食物

核桃仁含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当咳嗽时，嚼些核桃仁，能有效缓解咳嗽。

梨。主要有润肺化痰、生津消热的作用，对治疗燥邪引起的咳嗽效果是很显著的。而且梨身上的各个地方都是可以入药的，例如梨皮、梨根、梨花，这些地方对于治疗各种原因导致的咳嗽都有特别好的作用。白萝卜。

给你四个食物止咳的方法，都是治疗风寒咳嗽的。但是个人认为你的孩子应该是过敏性咳嗽，仅靠食疗可能效果不好。如果你的孩子食疗不见好转，请家长还是带孩子到正规医院就诊。

罗汉果 罗汉果是一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。

从中医上讲，大蒜、梨、枇杷、萝卜、橘子等食物，都具有缓解小孩咳嗽的功效。下面，我们来了解一下这些食物的具体作用。大蒜大蒜能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。

3有什么止咳的好方法

1、蒜水止咳法 做法：准备三四个蒜瓣，用刀把蒜瓣切成蒜丁，放入空碗中；倒入半碗清水并放入一颗冰糖，把碗放入锅中，隔水蒸。大蒜性温，入脾胃，肺经，改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。

2、上述主要给大家详细介绍的就是孩子咳嗽不停快速止咳方法。可以使用的方法为多喝水、抬高头部轻拍、使用加湿器、白萝卜煮水、蒸大蒜水等，当然有必要的情况下还需对症服用药物。

3、蜂蜜蒸梨 做法：梨1个，蜂蜜50克。先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。适用：生津润燥，止咳化痰。可改善肺有虚热，咽干咳嗽、手足心热。干燥上火用这招特好使。

4、服用药物 药物治疗是应对感冒止咳最有效的方法，正所谓对症下药，在医生的指导下服用药物，这样安全又效果，常见的止咳药物有：止咳露、枇杷露以及口服液等药物。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！