三步踩（三步踩金银铜分解教学动作）

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1交谊舞三步踩详细教学

1、灵动三步踩基本步分解教学如下：节奏3拍，快进快跟；快退慢留；抬踩。然后讲左转/右转：向前走一步同时身体和脚要转90度，后退留头甩头转270度，第三步抬踩。节奏3拍完成。

2、三步跳法是交谊舞中最基础、最重要的步伐之一，由前一步（左脚或右脚），侧一步（从左到右或从右到左），再前一步（左脚或右脚）组成。

3、男士左脚向前，进入舞伴的外侧1；重心回到右脚2；身体向左转3；右脚向前，进入舞伴的外侧1，回到左脚2；向右转3；接下来是前面学过的左转的前三步3。女士右、左、右、左、右、左、右、左、右。 原地前后走三步。

4、双方推拉起步，双手抓住对方，双腿屈膝，男生向上抬左脚向下踩。女生向上抬右脚向下踩。慢三步舞基本步法入门教学 慢三是属于三步， 三步， 顾名思义， 就是每一小节有三拍。

5、基本步法：基本步为武汉休闲三步踩舞的生命泉和基础，可以说：没有基本步，就不可能有这项运动。

6、吉特巴在不同地方有不同的舞步。在北京可以见到三步踩（第三步膝盖抬高脚下踩）三步（一脚原地，一脚前后）杨仪脚跟脚尖六点四步。天津脚尖脚跟六点四步。

2三步踩基本步法

1、男士先上左脚一步（1），再上右脚一步（2），第三步左脚慢点跟上在右脚旁抬腿踩实（3），女士出脚遵守男左女右原则，步伐同男士相反！后退步（3）：后退二步，第三步踩。

2、接下来，舞者需要熟悉三步踩的基本步法。首先，左脚向前迈出一步；接着，将右脚向前迈出一步；最后，将左脚再向前迈出一步。

3、舞蹈三步踩的基本步是右脚向前迈出一步，左脚随后跟上，左脚脚尖微微抬起，然后左脚向后倒退，右脚跟着向后倒退，右脚向后倒退的时候，脚尖微微抬起，重复此步骤将动作串联在一起。

3为什么叫三步踩舞

舞者以自身肢体为线条、从这一动作到另一动作，不断形成间歇、停顿，在视觉上形成了丰富多彩的雕塑性，享受到三步踩三人舞组合1套的舞蹈美与雕塑美。？ 再创“融合舞蹈”先河。

三拍。通常情况下，三步踩舞是一种以三拍为基础的舞蹈形式。每一拍可以理解为音乐的一个节拍或者舞蹈动作的一个律动。而一分钟有60秒，如果以每拍占用大约1秒钟的时间来计算，那么在一分钟内就会有大约60个拍。

三步踩是一种舞蹈、在武汉地区比较火爆、三步踩的主力腿和动力腿不停转换的动态过程。三步踩是以点蹋步为特征的民间套路舞蹈、音乐节奏感强、步伐铿锵有力、花样变化多、深受舞者喜爱的一支武汉原创舞蹈。

你好：交谊舞三步踩和广场舞三步踩有很大的区别，对于交际舞来说音乐不但是三步踩，动作也是三步踩的动作，两踏一踩，分男步和女步，而广场舞则不同，音乐是三步踩，但是动作却可以走各种步子，只要踩上点就可以了。

三步踩一托二逛新城舞步名称是殷馨交谊舞。根据查询相关公开信息得知，殷馨交谊舞是2020年三步踩一拖二《逛新城》全国规范套路花样组合，在优酷播出体育高清视频。

4学交谊舞三步踩基本步是什么?

三步踩的基本步伐包括前进、后退、左转和右转。前进时，第一步是右脚向前，第二步是左脚向前，第三步是右脚向前并踩在地上。后退时，则是相反的顺序。

三步踩的基本步法是先将右脚向前迈出一步，左脚随后跟上，左脚脚尖微微抬起，然后左脚向后倒退，右脚跟着向后倒退，右脚向后倒退的时候，脚尖微微抬起，重复此步骤将动作串联起来。

舞蹈三步踩的基本步是右脚向前迈出一步，左脚随后跟上，左脚脚尖微微抬起，然后左脚向后倒退，右脚跟着向后倒退，右脚向后倒退的时候，脚尖微微抬起，重复此步骤将动作串联在一起。

交谊舞的基本步法：慢三，快三，慢四。慢三：慢三，是属于三步。三步，顾名思义，就是每一小节有三拍，重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是 强，弱，弱。

交易舞蹈慢三步初学基本步是：慢三最简单的舞步是直步，初学者往往以为是跳舞，就不知道脚该往哪儿放了， 其实和走路差不多，只不过是加上了对音乐的理解。

双方推拉起步，双手抓住对方，双腿屈膝，男生向上抬左脚向下踩。女生向上抬右脚向下踩。慢三步舞基本步法入门教学 慢三是属于三步， 三步， 顾名思义， 就是每一小节有三拍。

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