足跟痛怎么办（足跟痛怎么办看什么科）

大家好，关于足跟痛怎么办很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于足跟痛怎么办看什么科的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1足跟痛如何治疗?有什么好的办法吗

1、脚跟痛可以吃活血化瘀或者消炎的药物。这种情况多是由于局部发炎或者是着凉引起的，平时要注意脚跟的保暖。每天晚上用温水来泡脚，可以促进血液循环缓解病情。平时白天要注意休息，不能进行过量的体育锻炼，且走路的时间不要过长。

2、挑选舒适的鞋子，建议穿运动鞋或软底鞋，使用硅胶鞋垫；若疼痛无法缓解，还可采用封闭治疗。若是因跟骨骨折、跟腱断裂等引起足跟痛，常有明显外伤史，除上述治疗外，可能还需采取手术治疗。

3、脚跟疼痛可以通过以下几种方法治疗：第局部热敷或热水泡脚可以改善局部血循环，减轻脚跟疼痛症状，每次治疗30~60分钟，温度控制为40~42度。第冲击波治疗每周治疗1次，5次为一疗程。

4、治疗足跟疼痛的好方法可包括：要注意休息，减少活动，避免进行有害活动。完善足部的x线检查，观察是否出现骨质破坏、骨质增生等。 口服消炎镇痛类及活血通络中成药物，改善血液循环来消除局部炎症。

5、首先要注意休息、穿宽松的合适的鞋子，同时可以配合外敷居优堂传世足跟痛=帖、配合热敷理疗、等方法治疗一般能取到不错的效果。如果是由于跟骨骨质增生引起的疼痛，在保守治疗无效的时候，可以做骨刺的切除手术治疗。

2足跟痛怎么办?

足跟痛时，足够的休息、按摩、冷敷等等。对于一些常见的脚后跟疼的原因，可以服用一些止疼药物，可以帮助缓解症状，可以服用一些中药，对局部产生活血化瘀的作用，另外根据中医的理论，可以服用一些补肾的药物可以缓解局部的疼痛。

挑选舒适的鞋子，建议穿运动鞋或软底鞋，使用硅胶鞋垫；若疼痛无法缓解，还可采用封闭治疗。若是因跟骨骨折、跟腱断裂等引起足跟痛，常有明显外伤史，除上述治疗外，可能还需采取手术治疗。

大多数的足跟痛是和足跟骨刺、跟腱炎等疾病有关的，也有一些是与长期的行走有关，治疗应该要根据病因进行。如果是长期的行走导致的，需要多休息，并且要更换适合自己的舒适的鞋。

跟痛症绝大多数经过系统保守治疗会治愈，对于病史超过半年以上的保守治疗失败的患者，可采取手术治疗，手术方式主要以引起足跟痛的原因来决定，包括软组织松解，力线纠正、神经松解、跟骨减压等等。

3脚后跟疼怎么办

脚后跟疼怎么办如果过度的运动或是经常走路引起的疼痛，可以用热水泡脚，并且对进行一定的脚按摩就可以缓解疼痛，还有就是不要长时间站立或行走，同时如果疼痛持续要多休息、减少负重运动，否则会加重。

那么，脚后跟疼到底要怎么办呢？ 第一：治疗一般以理疗，自我调理为主，尽量不考虑封闭治疗，口服外用的药物，只能短期缓解症状，很难根治的。可以最好要控制体重，减轻脚后跟的重力。

那么，脚后跟疼痛怎么办？如何治脚后跟疼痛？跟痛症的治疗方法家庭治疗尽可能少走动，至少休息1周，走路时使用手杖，减轻足部负重。

当脚后跟疼痛时，可以用手在疼痛处进行顺时针旋转按摩，建议每天进行一到两次按摩即可。脚后跟疼怎么办2 韧带发炎 。大部分人发生脚后跟的疼痛，都跟韧带发火有关，人的脚后跟下在好是连接着跟骨的底部。

4脚后跟疼怎么办?五个办法帮您缓解疼痛?

第五：可以选择中药泡脚，尽量穿有后跟的鞋子，不要长途走动，治疗最理想的方法是采用纯中药制剂。只要是活血化瘀的都可以。

跟痛症的治疗方法家庭治疗尽可能少走动，至少休息1周，走路时使用手杖，减轻足部负重。冰敷疼痛部位：每次10-15分钟，每天至少两次，发作的前几天，冰敷次数可增加。选择舒适的鞋子，并使用厚软鞋垫。

对于一些常见的脚后跟疼的原因，可以服用一些止疼药物，可以帮助缓解症状，可以服用一些中药，对局部产生活血化瘀的作用，另外根据中医的理论，可以服用一些补肾的药物可以缓解局部的疼痛。

多休息：如果因为长时间做活或者走路导致足跟痛，那么说明身体在无声的抗议了，这时候如果不去休息，势必要加重疼痛的程度。所以长期患有足跟痛的人要经常休息。

5脚后跟疼痛,该怎么办?

1、第一：治疗一般以理疗，自我调理为主，尽量不考虑封闭治疗，口服外用的药物，只能短期缓解症状，很难根治的。可以最好要控制体重，减轻脚后跟的重力。

2、脚后跟疼怎么办如果过度的运动或是经常走路引起的疼痛，可以用热水泡脚，并且对进行一定的脚按摩就可以缓解疼痛，还有就是不要长时间站立或行走，同时如果疼痛持续要多休息、减少负重运动，否则会加重。

3、那么，脚后跟疼痛怎么办？如何治脚后跟疼痛？跟痛症的治疗方法家庭治疗尽可能少走动，至少休息1周，走路时使用手杖，减轻足部负重。

4、脚后跟疼最佳的治疗方法应该是限制脚后跟的活动，热水泡脚，与此同时要找到引起脚后跟疼的原因。如果有强直性脊柱炎或者痛风引起的，要控制这种原发疾病。

5、如何治疗足跟痛对于足跟痛的治疗，首先要休息，这是治疗它的基础。减少走路的距离和时间，减少负重，减轻体重，让脚后感得到足够的休息。脚后跟可以局部的热敷。这些包括泡脚，艾灸，烤灯等理疗方式。

6、缓解脚后跟疼痛的方法一：可以通过热敷或者冷敷来缓解 当脚后跟疼痛时，可以在脚上垫上一层干毛巾，之后将用热水或者冷水冲洗过的湿毛巾铺平放在脚部，持续大约15到20分钟，一天进行两到三次即可。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。